Makanan Paling Disukai Banyak Orang (II-Habis)

|

Johan Sompotan - Okezone

(Foto: Getty Images)

Makanan Paling Disukai Banyak Orang (II-Habis)
MAKANAN memiliki jumlah dan ragam yang banyak, mulai dari buah-buahan hingga makanan penutup. Tapi untuk dikonsumsi, sebaiknya Anda pilih makanan yang sehat.
 
Dari sekian banyak makanan yang ada, berikut ini beberapa makanan yang paling disukai manusia seantero dunia karena rasa serta kegunaan buat tubuh, seperti dilansir Shape, Minggu (11/3/2012).
 
Kinoa
 
Jika bosan dengan salad, Anda bisa mengonsumsi yang lain seperti menukar salada dengan bayam, serta diberikan kinoa. Aduk secara bersama-sama dengan beberapa buah zaitun kalamata, tomat, keju feta, dan voila.
 
Cokelat

 
Hampir semua orang menyukai cokelat, tapi dari semua cokelat yang ada, cokelat gelap paling banyak disukai. Cokelat gelap mengandung kacang-kacangan serta dibuat dari buah ceri sehingga bagus buat meningkatkan kalori Anda.
 
Blueberri
 
Kadar antioksidan pada buah blueberri menjadikan makanan ini disukai oleh banyak orang, apalagi dicampur dengan biji rami dan sedikit nektar agave yang membuat cita rasanya semakin sempurna dan smoothie.
 
Telur
 
Telur merupakan salah satu makanan yang memiliki kadar protein tinggi. Untuk mendapatkan kalori yang rendah, Anda bisa merebus telur.
 
Bayam
 
Bayam juga termasuk makanan paling disukai karena punya rasa yang berbeda. Bayam bisa diolah menjadi pasta atau diberikan untuk tambahan salad sehingga bisa menjadi pilihan menu makanan Anda.
 
  (tty)

berikan komentar anda

Login untuk komentar

Login
komentardisclaimer

    berita lainnya

    Baca Juga

    Nikmatnya Mi Bakso Sirloin Kecap Jepang ala Melly Mono