Ini Dia Penyebab Libido Turun (II-Habis)

LIBIDO memegang peranan penting saat seks. Oleh karenanya, penting untuk mencari tahu apa penyebab libido Anda turun.

Bercinta sedianya menjadi saat yang ditunggu-tunggu setiap pasangan. Namun, apa yang terjadi bila momen tersebut justru tidak lagi menjadi sesuatu yang dinanti?

Keinginan bercinta menurun akibat libido Anda yang juga menyusut. Ingin mengetahui apa yang menyebabkan libido Anda turun? Berikut ini bocorannya, seperti dilansir Modern Man.

Anak

Ironis memang, anak-anak merupakan hasil dari apa yang Anda lakukan saat seks. Namun, anak-anak juga dapat membunuh gairah Anda untuk bercinta. Mereka hanya meninggalkan sedikit waktu untuk Anda dan istri untuk bermesraan. Anak-anak juga menyita banyak energi Anda. Oleh karenanya, Anda harus menemukan jadwal yang tepat dan harus menepatinya. Para ahli menyarankan untuk pasangan melakukan seks secara teratur.

Kelelahan

Waktu untuk tidur yang baik setidaknya tujuh hingga sembilan jam sehari. Saat Anda tidak mendapat tidur yang cukup, seks akan berada di urutan terbawah yang ada di pikiran Anda. Lebih buruk lagi, kurang tidur juga dapat membuat ereksi lebih lemah.

Makanan

Rajin mengonsumsi junk food akan membuat Anda terlihat dan merasa tidak baik. Gumpalan lemak akan menyebabkan anda sulit untuk ereksi. Untuk itu, konsumsilah makanan sehat dan diet yang seimbang untuk membuat Anda tetap berenergi. (ina)
(tty)