Cara Ampuh Atasi Phobia saat Naik Pesawat

Cara Ampuh Atasi Phobia saat Naik Pesawat

Ilustrasi Phobia Naik Pesawat (foto: Getty Images)

TRAVELLING terkadang menjadi panggilan menakutkan bagi sebagian orang yang takut terbang menggunakan pesawat.

Pasti kamu juga pernah mengalami ini dan terbang menggunakan pesawat menjadi ketakutan banyak orang. Berita buruk soal kecelakaan pesawat suka terlintas saat mengudara, padahal sudah memesan kelas VVIP atau bisnis sekalipun.

Sindrom ini menjadi kendala para traveller yang ingin melancong ke luar negri. Lantas kalau begitu bagaimana tips travelling menggunakan pesawat?

Ahli syaraf dan psikolog setuju satu cara untuk mengatasi ketakutan, adalah untuk mengulangi dan memaksakan diri kamu untuk menghadapinya. Pengulangan akan merendahkan phobia hingga akhirnya itu hilang sendiri.

Namun, jika itu tidak berhasil. Lebih baik Anda harus memahami kinerja pilot, sudah banyak video di YouTube yang menyangkan hal itu. Sebagaimana dilansir dari Huffingtonpost, Selasa (18/10/2016), ini akan membantu Anda percaya dengan pilot pesawat.

Cara lainnya adalah dengan melihat pemandangan, dan berhayalah dengan pemandangan alam itu. Hal ini akan membantu beban pikiran Anda.

(fid)

Baca Juga

Alasan Daerah Kepulauan dan Laut Jadi Prioritas Pembangunan Pariwisata

Alasan Daerah Kepulauan dan Laut Jadi Prioritas Pembangunan Pariwisata