Oops! Keseringan Nonton Film Porno Menurunkan Gairah Seks Anda Lho

Oops! Keseringan Nonton Film Porno Menurunkan Gairah Seks Anda Lho

Ilustrasi (Foto: Thehealthsite)

SUATU saat pasangan mengajak Anda untuk bercinta seusai pulang kerja. Ia terlihat amat bergairah, sementara Anda merasa kurang ada dorongan seks untuk memulainya. Terkadang situasi ini membuat pasangan jadi kesal.

Seksolog asal New Delhi, dr V Raina, menyebutkan beberapa penyebab dorongan seks yang rendah.

Antidepresan

Obat-obatan ini bisa mengacaukan dorongan seksual Anda. Obat antidepresan tertentu yang digunakan untuk menurunkan testosteron maupun obat untuk kardiovaskular dapat memengaruhi tingkat libido Anda. Untuk mengatasinya, Anda perlu berkonsultasi ke dokter.

Kafein

Selain alkohol, ternyata konsumsi kafein berlebihan berdampak pada penurunan libido. Kafein merupakan stimulan yang dapat meningkatkan kecemasan dan pada gilirannya dapat menurubkan keinginan Anda untuk bercinta.

Sering nonton film porno

Terlalu sering menonton film porno dan masturbasi, memang memicu kenikmatan seksual pribadi. Jika hal ini terjadi berulang, bisa menyulitkan otak untuk merespon libido Anda pada saat bercinta dengan pasangan. Karena otak terbiasa menstimulasi kenikmatan seksual melalui film porno.

Olahraga berlebihan

Olahraga memang menuai manfaat yang baik untuk kesehatan. Namun, olahraga secara berlebihan memberikan dampak negatif terhadap dorongan seks Anda. Journal of Sex and Marital Therapy, menyarankan pasangan untuk melakukan yoga, sehingga tingkat libido tetap stabil dan meningkatkan peluang orgasme bagi wanita.

(hel)

Baca Juga

Kehidupan Seksual ''Mati'', Ini Sebabnya!

Kehidupan Seksual ''Mati'', Ini Sebabnya!