nyalakan notifikasi untuk berita terbaru dari Okezone

Cegah Osteoporosis, Tya Ariestya Minum Susu Kalsium Tinggi

Arisa Mukharliza, Jurnalis · Minggu 03 November 2013 16:25 WIB
https: img-k.okeinfo.net content 2013 11 03 482 891289 9bpZJooyNq.jpg Tya Ariesta (Foto: Okezone)

UNTUK mengajak masyarakat lebih sadar mengenai memelihara kesehatan tulang, Fonterra Brands Indonesia turut mengajak Osteofighter, salah satunya yaitu artis yang perduli pada pencegahan osteoporosis, Tya Ariestya.  

 

Tya Ariestya sebagai osteofighters mengatakan, patah tulang pada osteoporosis dapat dicegah. Salah satu cara yang dapat dilakukan yaitu, melalui pemenuhan asupan kalsium dan melakukan aktivitas fisik sejak dini.

 

"Konsumsi susu tinggi kalsium dua kali sehari dapat menurunkan resiko osteoporosis, dan harus dibarengi dengan olahraga juga ya," tambah Tya Ariestya Di lapangan Monumen Nasional (Monas), Jakarta, Minggu, (3/11/2013).

 

Selain itu, penerapan pola hidup sehat dan teratur adalah kunci bagi Anda untuk terhindar dari resiko osteoporosis.

 

"Penanganan sedari dini itu lebih baik daripada harus nanti bila sudah terjadi. Buatku mencegah lebih baik daripada mengobati, biayanya lebih mahal kalau sudah sakit," tutup aktris yang mengaku aktif berolahraga ini.(ren) 

(tty)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini