PEMENANG Miss Indonesia 2011, Astrid Ellena memiliki cara untuk menjaga kesehatan tubuhnya.
Agar terhindar dari penyakit, Astrid menjaga pola makan dan juga mengutamakan kebersihan. Ia pun tak lupa harus cukup istirahat karena sedang sibuknya mengurus buah hatinya yang masih kecil.
“Saya ada anak kecil, jadi capek ngurusin. Harus cukup istirahat, air putih dan mengonsumsi vitamin c,” ungkapnya kepada Okezone melalui telpon beberapa waktu lalu.
Menghindari junk food juga dilakukan Astrid dan lebih memilih makanan yang diolah sendiri. Ia juga berusaha mengonsumsi sayur dan buah-buahan setiap hari.
“Sayur buah itu harus. Memang suka sayur dan buah, daripada ngemil yang tidak sehat, lebih baik saya ngemil buah,” tutupnya. (yac)
(tty)
