PARA pemudik rentan mengalami perut kembung selama di perjalanan jauh. Lantas apa yang menyebabkan pemudik rentan alami kembung?
Ketika gas perut Anda menyebabkan ketidaknyamanan, Anda merasa kembung. Kadang-kadang, bahkan jika Anda tidak makan makanan berat, Anda mungkin menderita kembung karena alasan lain.
Dilansir Boldsky, Rabu (15/7/2015), perut kembung juga bisa disebabkan oleh efek makanan. Biasanya perut kembung muncul setelah Anda melahap makanan bergas.
Ketika gas menumpuk di sistem pencernaan, Anda cenderung merasa kembung. Meskipun tidak begitu serius, Anda akan merasa sangat tidak nyaman ketika perut Anda terasa berat.
Selain makanan, mungkin penyebab perut kembung yaitu Anda terlalu banyak menelan udara berlebihan secara tidak sengaja. Terutama jika Anda melewati perjalanan jauh seperti saat mudik.
Untuk meminimalisir, jangan mengonsumsi makanan bergas selama perjalanan mudik atau bahkan menahan rasa lapar karena alasan lainnya.
(ren)
