Share

Ramuan Ampuh untuk Membersihkan Usus

Dewi Kania, Jurnalis · Selasa 04 Agustus 2015 15:23 WIB
https: img.okezone.com content 2015 08 04 481 1190322 ramuan-ampuh-untuk-membersihkan-usus-ALLCN0IKIT.jpg Cara membersihkan usus (Foto: CNN)

USUS besar menjadi satu-satunya penampung makanan yang kita lahap. Dengan begitu, Anda harus rajin merawatnya, agar tidak mudah terserang penyakit.

Dilansir Boldsky, Selasa (4/8/2015), ini dia empat ramuan yang patut dicoba di rumah yang bisa membersihkan usus besar Anda.

Bawang putih

Bumbu dasar masakan yang selalu ada di dapur Anda itu merupakan salah satu bahan alami terbaik untuk membersihkan usus besar. Karenanya, bawang putih bersifat anti-virus, anti-bakteri, serta anti-parasit. Ini juga membantu untuk membuang racun, patogen dan parasit dari saluran pencernaan tubuh kita, terutama bekerja pada sistem usus.

Teh hijau

Menyeruput teh hijau setiap hari sangat dianjurkan karena banyak sekali manfaatnya, seperti halnya membuang racun tubuh. Teh hijau yang sarat dengan antioksidan yang tentu dapat meningkatkan fungsi usus dan membantu dalam pembersihan usus.

Lemon

Buah-buahan adalah pilihan yang cocok untuk membersihkan sistem pencernaan, termasuk lemon. Buah yang kaya vitamin C itu juga bisa membuang racun dalam tubuh, terutama di area sistem pencernaan Anda yang harus diperhatikan setiap hari.

Biji rami

Karena kaya akan omega-3 asam lemak, biji rami dapat mengurangi peradangan. Ini adalah salah satu alasan mengapa biji rami baik dikonsumsi untuk membersihkan usus.

(ren)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini