HAMIL tidak lantas menjadi alasan bagi ibu untuk bermalas-malasan di sofa dan diam di tempat tidur. Ibu hamil juga harus tetap aktif berkegiatan.
Hal itu juga disadari presenter Nadia Mulya di kehamilannya yang ketiga kali ini. Ia kini cukup aktif selama masa kehamilan, berbeda dengan kehamilan sebelumnya.
"Masa kehamilan kali ini saya sangat aktif. Saya rajin olahraga, yoga, menulis buku, mengurus anak, juga bekerja. Ternyata itu bisa saya lewati," beber Nadia kepada Okezone saat ditemui di Senayan City, Jakarta, Minggu (17/4/2015).
Mantan finalis Putri Indonesia ini mengaku yang ia lakukan agar tetap aktif adalah tetap melakukan aktivitas sehari-hari. Tidak menghentikan aktivitasnya, dan juga punya tujuan sehingga fokus saat melakukannya.
"Kalau sebelumnya punya aktivitas ini-itu tetap saja lakukan. Bukan dihentikan, tapi dikurangi, ganti dengan yang lebih ringan. Kalau punya hobi itu lebih baik, jadi tetap ada yang dikerjakan," pungkasnya.
(hth)
