nyalakan notifikasi untuk berita terbaru dari Okezone

FOTO: Keren, Nicole Scherzinger Lakukan Pose Warrior

Erika Kurnia, Jurnalis · Jum'at 13 Mei 2016 16:30 WIB
https: img-k.okeinfo.net content 2016 05 13 481 1387545 foto-keren-nicole-scherzinger-lakukan-pose-warrior-fy56eoefVn.jpg Nicole Scherzinger (Foto: Instagram)

SEMUA mata pasti akan terpana melihat penyanyi berbakat yang satu ini. Nicole Scherzinger tidak hanya mampu menyanyi, ia juga punya tubuh yang sangat fleksibel, seperti yang ia tunjukkan dalam satu fotonya di akun instagram.

Dengan mengenakan pakaian olahraga ketat dan sepatu lari, ia melakukan salah satu pose yoga, Warrior. Pemilik akun @nicolescherzy ini melakukan salah satu dari tiga pose Warrior yang diketahui dalam yoga.

“nicolescherzyHope you're having a blessed and beautiful #saturday! #warrior #waterfalls #northcarolina,” tulisnya pada foto yang berlatar air terjun indah di negara bagian Amerika Serikat, Carolina Utara tersebut.

Hope you're having a blessed and beautiful #saturday ! #warrior #waterfalls #northcarolina

A photo posted by Nicole Scherzinger (@nicolescherzy) on


Gerakan Warrior ini memang membutuhkan banyak kekuatan, stabilitas, juga fleksibilitas pinggul dan tubuh bagian atas, menurut Ekhartyoga, Jumat (13/5/2016). Ini mengajarkan kita tentang salah satu prinsip utama dari latihan yoga asana, yaitu keseimbangan sthira (kemantapan) dan sukha (kemudahan).

(hel)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini