SEMUA mata pasti akan terpana melihat penyanyi berbakat yang satu ini. Nicole Scherzinger tidak hanya mampu menyanyi, ia juga punya tubuh yang sangat fleksibel, seperti yang ia tunjukkan dalam satu fotonya di akun instagram.
Dengan mengenakan pakaian olahraga ketat dan sepatu lari, ia melakukan salah satu pose yoga, Warrior. Pemilik akun @nicolescherzy ini melakukan salah satu dari tiga pose Warrior yang diketahui dalam yoga.
“nicolescherzyHope you're having a blessed and beautiful #saturday! #warrior #waterfalls #northcarolina,” tulisnya pada foto yang berlatar air terjun indah di negara bagian Amerika Serikat, Carolina Utara tersebut.
Gerakan Warrior ini memang membutuhkan banyak kekuatan, stabilitas, juga fleksibilitas pinggul dan tubuh bagian atas, menurut Ekhartyoga, Jumat (13/5/2016). Ini mengajarkan kita tentang salah satu prinsip utama dari latihan yoga asana, yaitu keseimbangan sthira (kemantapan) dan sukha (kemudahan).
(hel)
