nyalakan notifikasi untuk berita terbaru dari Okezone

Ini yang Terjadi ketika Berhenti Minum Kopi

Menggi Febrianti, Jurnalis · Senin 01 Agustus 2016 18:30 WIB
https: img-z.okeinfo.net content 2016 08 01 481 1452165 ini-yang-terjadi-ketika-berhenti-minum-kopi-C9YnksNA8L.jpg Ilustrasi (Foto: Thehealthsite)

KOPI telah menjadi salah satu minuman yang paling populer sepanjang masa. Komponen utamanya yaitu kafein, adalah obat psiko-aktif yang adiktif dan memiliki efek buruk pada kesehatan ketika dikonsumsi berlebihan.

Karena itu, Anda perlu belajar berhenti minum kopi meskipun tidak mudah. Karena, ketika berhenti minum kopi, tubuh Anda akan mengalami beberapa kondisi. Berikut hal-hal yang terjadi pada tubuh ketika berhenti minum kopi, dilansir dari Boldsky, Senin (1/8/2016).

1. Berat badan turun

Jika Anda adalah seseorang yang suka minum kopi dengan banyak gula atau krim, maka sebaiknya berhenti dari kebiasaan tersebut. Setelah berhenti minum kopi, Anda akan mengalami penurunan berat badan.

2. Sakit kepala

Setelah Anda berhenti minum kopi, tubuh Anda mulai mendambakan kafein. Sementara itu, tubuh menghasilkan dopamin yang rendah. Hal itu, menyebabkan sakit kepala.

3. Gigi lebih putih

Kopi dapat menimbulkan noda di gigi Anda. Sehingga, berhenti meminum kopi dapat membuat gigi sehat dan lebih putih.

(hel)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini