Berkumur Larutan Garam Bantu Kurangi Sakit Tenggorokan

Erika Kurnia, Jurnalis · Jum'at 05 Agustus 2016 21:30 WIB
https: img.okezone.com content 2016 08 05 481 1456283 berkumur-larutan-garam-bantu-kurangi-sakit-tenggorokan-n1BUsLlmeO.jpg Ilustrasi (Foto: Doctorshealthpress)

SAKIT tenggorokan, hidung tersumbat, batuk dan sebagainya adalah gejala penyakit pernapasan yang sering mengacaukan kenyamanan dan produktivitas. Tapi ada banyak cara mengatasinya, mulai dari obat-obatan farmakologis sampai obat alami yang bisa dibuat sendiri di rumah.

Air garam misalnya, dengan sifatnya yang antibakteri dan antiperadangan bisa membantu melawan gejala yang dipicu infeksi. Selain itu, berikut adalah beberapa pengobatan alami yang dapat membantu mengurangi gejala infeksi pernapasan, seperti dilansir dari Timesofindia, Jumat (5/8/2016).

Tenggak madu

Dikenal dengan efeknya menenangkan, menenggak madu dua sampai tiga kali dalam sehari bisa membantu meredakan sakit pada tenggorokkan.

Berkumur larutan garam

Larutan yang dibuat dari segelas air panas dengan satu sendok teh garam dapat berguna untuk meredakan sakit tenggorokan. Berkumur dengan air garam tersebut dua kali sehari dapat membantu menenangkan rasa sakit.

Minum susu kunyit

Karena sifat antiseptik, kunyit dikenal dapat mengobati infeksi virus seperti batuk dan pilek. Tambahkan bubuk kunyit dengan segelas susu hangat dan minum setiap malam. Ini memberikan bantuan instan untuk tenggorokan yang sakit dan hidung meler.

(hel)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini