nyalakan notifikasi untuk berita terbaru dari Okezone

Mandi Sebelum Tidur Malam Cegah Serangan Tungau

Dewi Kania, Jurnalis · Kamis 01 September 2016 20:00 WIB
https: img-o.okeinfo.net content 2016 09 01 481 1478912 mandi-sebelum-tidur-malam-cegah-serangan-tungau-e9smY1qj4p.jpg Mandi malam cegah serangan tungau (Foto: Boldsky)

JANGAN takut kalau Anda punya kebiasaan mandi dengan air hangat di malam hari. Tak hanya menyegarkan tubuh Anda, tetapi juga dapat mencegah serangan tungau dan debu.

Tidak hanya itu, ada pula tiga manfaat lain jika Anda melakukan mandi di malam hari. Berikut ulasannya, dilansir Boldsky, Kamis (1/9/2016).

Mencegah tungau dan debu

Ketika kulit Anda kotor atau bersisik akan bisa menarik tungau dan debu di tempat tidur Anda. Jika mandi di malam hari, kotoran akan terangkat, sehingga tubuh menjadi bersih.

Mencegah leher kaku

Selepas bekerja, Anda pasti akan mengalami leher kaku karena efek lelah. Untuk mencegahnya, coba mandi jika sudah tiba di rumah agar tubuh terasa segar.

Membersihkan alergen

Alergen di udara yang Anda hirup sepanjang hari dapat menyebabkan ketidaknyamanan saat tidur. Jika Anda mandi sebelum tidur, risiko ini terhindar jauh dari tubuh Anda.

(hel)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini