nyalakan notifikasi untuk berita terbaru dari Okezone

Rahasia Hidup Sehat Sandiaga Uno

Dewi Kania, Jurnalis · Jum'at 02 September 2016 05:00 WIB
https: img-z.okeinfo.net content 2016 09 01 481 1478992 rahasia-hidup-sehat-sandiaga-uno-Hdl49E2UOu.jpg Sandiago Uno saat berbincang di Redbons Okezone (Foto: Heru Haryono/Okezone)

SANDIAGO Uno berbagi tips gaya hidup sehat yang dilakukannya setiap hari. Dia terlihat gagah, karena berusaha menjaga pola makan, waktu tidur, hingga rutin berolaharga.

Saat berkunjung ke Newsroom Okezone di Gedung HighEnd, bakal calon DKI 1 ini tampak ramah menyapa seluruh karyawan Okezone. Bahkan, dirinya pun tidak malu berbagi tips gaya hidup sehatnya.

"Saya selalu menjaga pola makan. Itu penting banget, caranya mengurangi karbohidrat dan memperbanyak asupan protein," katanya kepada Okezone, Kamis (1/9/2016).

Tak hanya itu, pria 47 tahun ini tampak memiliki kulit segar dan wajah awet muda. Ternyata rahasianya dia suka sekali minum air lemon setiap pagi.

"Saya minum madu campur lemon setiap hari. Infused water juga," tambahnya.

Tak cukup itu, pria ganteng idola para ibu-ibu ini juga pintar mengatur pola tidurnya, Dia mengaku jarang begadang jika tidak ada keperluan mendesak.

"Paling penting jangan begadang. Menjaga pola tidur saya minimal 6,5 jam setiap hari," simpulnya.

(hel)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini