nyalakan notifikasi untuk berita terbaru dari Okezone

Selain untuk Kesehatan Mata, Ini Manfaat Minum Jus Wortel

Helmi Ade Saputra, Jurnalis · Minggu 04 September 2016 11:00 WIB
https: img-z.okeinfo.net content 2016 09 03 481 1480322 selain-untuk-kesehatan-mata-ini-manfaat-minum-jus-wortel-6uo4zwXQXA.jpg Minum jus wortel dapat banyak manfaat kesehatan (Foto: Zeenews)

HAMPIR semua orang tahu bila minum jus wortel baik untuk kesehatan mata. Tapi, tahukah Anda bila wortel tak hanya baik untuk kesehatan mata?

Ya, minum jus wortel juga memberikan banyak manfaat kesehatan lain. Berikut manfaat kesehatan minum jus wortel setiap hari seperti dilansir dari Zeenews:

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Sayuran ini mengandung beta karoten yang membuatnya menjadi sumber kaya vitamin A. Karena itu, minum jus wortel membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Jadi, minum segelas jus wortel setiap hari untuk membangun sistem kekebalan tubuh yang kuat.

Baik untuk pencernaan

Jus wortel membantu mengurangi masalah pencernaan, misalnya sembelit. Selain itu, minum segelas jus wortel juga mengatasi masalah pencernaan akibat terlalu banyak mengonsumsi serat.

Mencegah jerawat

Jika Anda ingin wajah yang bersih, maka cobalah minum jus wortel setiap hari. Karena, minum segelas jus wortel dapat mencegah jerawat dengan minyak esensial-nya yang tinggi.

(hel)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini