Yuk Jaga Kesehatan Mata dengan Jus Bengkuang Anggur

Dimas Andhika Fikri, Jurnalis · Jum'at 28 Oktober 2016 11:49 WIB
https: img.okezone.com content 2016 10 28 298 1526762 yuk-jaga-kesehatan-mata-dengan-jus-bengkuang-anggur-1rxFS5mo2b.jpg Jus bengkoang (Foto: Google)

KESEHATAN mata perlu dijaga karena fungsinya sangat penting bagi aktivitas Anda sehari-hari. Untuk memelihara kesehatan mata diperlukan makanan yang banyak mengandung vitamin A dan provitamin A. Salah satunya adalah jus bengkuang anggur.

Pengolahannya pun sangat praktis dengan bahan baku sederhana. Yuk simak resep lengkap membuat jus bengkuang anggur, sebagaimana dikutip dari buku Sehat Dengan Jus Buah; 88 Resep Jus Buah Segar Untuk Mengatasi Aneka Penyakit, karya Dr. Rusilanti, MSi, Jumat (28/10/2016).

Bahan-bahan

100 gram bengkuang

150 gram anggur

1 sdm sirup anggur

1 sdm air jeruk nipis

150 gr air putih matang

Es batu secukupnya

Cara membuat

1. Campur buah dengan sirup anggur, air jerup nipis dan air putih matang. Setelah itu blender hingga lembut. Tuangkan ke dalam gelas saji, lalu tambahkan es batu dan sajikan.

(ndr)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini