Dijamin Makin Semangat Usai Liburan dengan 5 Cara Ini

Agregasi Majalah Popular, Jurnalis · Rabu 04 Januari 2017 16:46 WIB
https: img.okezone.com content 2017 01 04 196 1583147 dijamin-makin-semangat-usai-liburan-dengan-5-cara-ini-SNYE2R5jCi.jpg Ilustrasi (Foto: Popular)

LIBUR panjang di akhir tahun usai sudah. Jika sudah begini, pasti rasa malas menghadapi semua rutinitas langsung muncul.

Semestinya, liburan atau refreshing itu ialah obat untuk kita membakar semangat saat bekerja kembali. Nah, berikut ini ada lima cara ampuh yang bisa dilakukan untuk menjaga semangat kalian usai menjalani masa liburan panjang akhir tahun kemarin.

1. Always think positif

Rasa malas kembali bekerja muncul karena kita hanya lihat berbagai sisi negatif yang bakal kalian hadapi di ruang kerja. Daripada memikirkan lelahnya bekerja, lebih baik lihat sisi positif saat kalian kembali bekerja.

Misalnya, dengan bekerja, Anda bisa memiliki kesempatan untuk lebih meningkatkan kemampuan diri. Tak ada salahnya mencoba untuk memakai pakaian yang warnanya sedikit lebih cerah agar kamu tampak lebih fresh.

2. Sapa rekan kerja

Kembali bekerja, bukan semata kembali pada banyaknya agenda dan tumpukan pekerjaan. Namun juga jadi kesempatan untuk bisa kembali bertemu dengan teman-teman kerja.

Jadi, sempatkan diri untuk sekadar ngobrol dan menyapa rekan kerja. Tidak ada salahnya juga untuk berbagi cerita liburan kamu sambil makan siang pas jam istirahat.

3. Kreativitas

Liburan itu untuk menyegarkan otak dan badan. Karenanya usai pulang berlibur, biasanya ide-ide kreatif akan mengalir deras. Ketika sedang banyak ide, biarkan semuanya mengalir alami.

Coba ikuti quote ini, “Cara terbaik untuk mengetahui masa depan adalah dengan menciptakannya.” Dr. Forest C. Shaklee.

4. Konsumsi makanan yang sehat

Selama liburan, tubuh terbiasa untuk bersantai dan tidak memikirkan hal yang berat. Akan tetapi, saat kembali bekerja, maka tubuh dan pikiran harus “mode on” kembali. Karenanya, tubuh butuh energi lebih untuk rutinitas bekerja.

Mulai minggu pertama bekerja, cobalah untuk mengonsumsi sarapan yang sehat. Minum banyak air dan hindari terlalu banyak minum teh dan kopi.

5. Tata kembali meja kerja

Bila dirasa bosan dengan suasana meja kerja yang setahun belakangan itu-itu saja. Nah, coba untuk menata meja kerja dengan kreasi yang baru lagi. Memasang bingkai foto orang terkasih, foto paling seru saat liburan atau sekadar merapikan dan membersihkan sepertinya bisa menjadi solusi agar semangat bekerja terus terjaga.

(tty)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini