UNTUK membersihkan diri dari segara racun yang mungkin bersarang karena pola makan yang buruk bisa dengan konsumsi infused water.
Membuat infused water terbilang mudah karena bahan yang digunakan juga cukup simple. Agar manfaatnya semakin terasa, buat infused water dengan menggunakan buah organik, air yang dingin dan pastikan wadah penampungnya bersih dari bakteri.
BACA JUGA: 7 Infused Water yang Perlu Anda Coba di 2017
Infused water banyak dibuat menggunakan buah-buahan segar tanpa dikupas jadi pastikan semua bahan harus dicuci hingga bersih sebelum dicampur dan diolah menjadi infused water. Selain untuk mengusir racun, infused water juga efektif untuk menyegarkan tubuh, melancarkan sistem pencernaan hingga menurunkan berat badan.
BACA JUGA: Ternyata Jahe Bisa Dijadikan Infused Water, Lho!
Dilansir dari berbagai sumber, berikut 3 resep infused water yang bisa jadi rekomendasi. Asam kecut infused water bisa dinikmati sambil bersantai di rumah. Selain dapat kesegarannya, tentu akan dapat juga manfaatnya.
Â
Simply green infused water
Bahan
Mentimun, secukupnya
Daun mint remas, secukupnya
1 buah jeruk nipis
Air dingin
Es batu
Cara membuat
1. Campur semua bahan dalam botol atau gelas infused water. Simpan dalam lemari es selama minimal 3 jam;
2. Nikmati selagi dingin.
 
(Ilustrasi)
Follow Berita Okezone di Google News
