nyalakan notifikasi untuk berita terbaru dari Okezone

Kaya Nutrisi, Makan Biji Semangka Rebus Bantu Hilangkan Jerawat hingga Meningkatkan Kesuburan Pria

Dewi Kania, Jurnalis · Jum'at 25 Agustus 2017 10:00 WIB
https: img-z.okeinfo.net content 2017 08 25 481 1762664 kaya-nutrisi-makan-biji-semangka-rebus-bantu-hilangkan-jerawat-hingga-meningkatkan-kesuburan-pria-9I4tqMmRVd.jpg Biji semangka rebus (Foto: Juicingforhealth)

BUAH semangka merupakan sumber serat dan air yang dibutuhkan oleh manusia. Begitu juga dengan bijinya, konsumsilah dengan cara direbus.

Perlu Anda tahu, semangka mengandung sumber vitamin A, vitamin B1, vitamin B6, vitamin C, asam pantotenat, tembaga, biotin, potassium dan magnesium yang baik. Buah ini kaya manfaatnya dan harus dikonsumsi.

(Baca Juga: Lagi, Pernikahan Beda Usia, Nenek 75 Tahun Nikahi Seorang Perjaka di Kalimantan!)

Ada 7 manfaat yang harus Anda tahu saat makan benih semangka rebus. Berikut ulasannya, dilansir Boldsky, Jumat (25/8/2017).

Melindungi hati

Biji semangka mengandung sumber magnesium yang sangat dibutuhkan agar fungsi jantung tetap normal. Anda juga dapat menormalkan tekanan darah, serta meningkatkan metabolisme. Inilah alasan mengapa Anda harus makan biji semangka rebus yang menyehatkan.

Memperlambat proses penuaan

Biji semangka juga mengandung sifat antioksidan yang membantu memperlambat proses penuaan kulit. Anda akan semakin tampak awet muda bila makan biji semangka setiap hari.

(Baca Juga: UNIK! Gunakan Make-Up Opera Tradisional, Dokter di China Bikin Pasien Betah Berobat)

Menghilangkan jerawat

Anda bisa membersihkan wajah dengan minyak biji semangka. Karena manfaatnya membantu menghilangkan jerawat, kotoran dan sel kulit mati. Minyak ini cocok untuk setiap jenis kulit sensitif maupun normal.

(Baca Juga: Selain Deteksi Dini Gejala, Jalani Gaya Hidup Sehat Jadi Upaya Terbaik Cegah Brain Attack yang Mematikan)

Menguatkan rambut

Benih semangka ini juga mengandung protein tinggi dan asam amino yang membantu menguatkan rambut. Pangganglah biji semangka, lalu tumbuk hingga halus. Lalu pakailah sebagai masker alami agar rambut sehat dan berkilau.

Memperkuat kekebalan tubuh

Benih semangka memberikan magnesium ke tubuh. Ini mengandung vitamin B5 yang membantu memecah karbohidrat menjadi energi, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

(Baca Juga: WASPADA! Brain Attack Bisa Terjadi Kapan Saja, Gejalanya Bentuk Wajah Miring Sebelah)

Mengobati edema

Tuang satu sendok teh biji semangka kering, satu sendok madu dan campur dengan air hangat. Campuran ini baik untuk mengatasi edema yang mengganggu.

Meningkatkan kesuburan pria

Makan biji semangka juga baik untuk mendukung kesehatan kesuburan pria. Biji semangka mengandung antioksidan yang disebut lycopene yang merupakan metode remedial. Hal ini sangat baik membantu meningkatkan tingkat potensi kejantanan pria.

(hel)

1
1

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini