BAU mulut bisa disebabkan oleh beberapa hal, malas sikat gigi, merokok, minum alkohol dan makanan tertentu. Tentu Anda tidak ingin bau mulut mengganggu aktivitas Anda ketika bertemu atau berbincang dengan orang lain bukan?
Untuk itu, Anda perlu mengatasi masalah bau mulut sebelum mengganggu kenyamanan orang lain. Tidak perlu dengan mouthwash, karena ada cara yang lebih alami untuk mengusir bau mulut.
(Baca Juga: Waspada! Ini Tanda-Tanda Kanker yang Jarang Diketahui)
Berikut cara alami untuk menghilangkan bau mulut seperti yang dilansir dari laman Boldsky, Rabu (30/8/2017):
Kunyah pir
Buah-buahan seperti pir penuh serat dan dapat meningkatkan produksi air liur. Hal ini sangat efektiff dalam membunuh bakteri, karena air liur keluar mengeluarkan racun, sehingga memberikan kesegaran yang tahan lama.
(Baca Juga: Mengerikan! Menderita Dermatillomania, Perempuan Ini Doyan Mengelupasi Kulitnya Sendiri)
Kumur ramuan kayu manis
Minyak esensial dalam kayu manis, yaitu aldehida sinamat, menghilangkan bau mulut dan mengurangi pertumbuhan bakteri. Rebus kayu manis dalam air, tambahkan daun salam dan kapulaga. Kemudian, saring dan gunakan sebagai penyegar mulut alami kumur dua kali sehari.
Kumur dengan baking soda
Baking soda adalah solusi yang bagus untuk mencegah bau mulut. Selain membantu melawan bakteri, baking soda juga membantu menjaga keseimbangan asam di mulut yang menyebabkan bau mulut. Kumur-kumur dengan setengah sendok teh air baking soda hangat setiap hari untuk mencegah bau mulut.
(Baca Juga: Mengerikan! Main Handphone Sembari BAB Berbahaya, Bisa Tularkan Penyakit Infeksi)
Cuci mulut dengan air lemon
Selain untuk perawatan gigi, lemon dapat dimanfaatkan sebagai penyegar mulut alami. Hal ini karena asam lemon membunuh bakteri di mulut dan menyembuhkan beberapa penyakit gusi. Untuk menghilangkan bau mulut, cuci mulut Anda dengan air lemon dua kali dalam sehari.
(hel)
