nyalakan notifikasi untuk berita terbaru dari Okezone

Ternyata Terong Mengandung Nikotin, Berbahayakah bagi Kesehatan?

Dewi Kania, Jurnalis · Rabu 27 September 2017 17:59 WIB
https: img-o.okeinfo.net content 2017 09 27 481 1784151 ternyata-terong-mengandung-nikotin-berbahayakah-bagi-kesehatan-2qXkQO2vhy.jpg Ilustrasi (Foto: Thedailymeal)

PERCAYA atau tidak, biji terong yang menempel di bagian dagingnya mengandung sejumlah nikotin. Tapi apakah zat tersebut dianggap bahaya bagi kesehatan?

Saat makan terong, secara tak langsung Anda juga makan bijinya. Namun, para ahli mengklaim ada kandungan zat nikotin atau adiktif rokok.

Terong merupakan salah satu bahan masakan favorit orang Indonesia yang dijadikan olahan masakan terong balado, terong goreng penyet, dan berbagai sajian lezat lainnya.

Dijelaskan lebih lanjut, nikotin adalah stimulan yang menyebabkan adrenalin meningkat. Bila Anda mengonsumsinya, dapat memacu pelepasan dopamin atau hormon bahagia dalam tubuh kita.

Maka untuk mencoba berhenti merokok, para ahli menyarankan Anda makan terong yang lebih menyehatkan. Per 100 gram terong mengandung 100 nanogram nikotin.

Tapi kalau berlebihan makan terong, apakah memicu dampak kecanduan yang sama seperti merokok? Jawabannya tidak, makan terong masih tergolong aman, meski memiliki zat nikotin.

Berdasarkan sebuah penelitian tahun 1993, 10 gram terong setara dengan setengah sendok makan nikotin. Anda sama saja merokok selama tiga jam berturut-turut lamanya.

Tapi penelitian ini mengungkapkan bahwa Anda mengonsumsi lebih dari 9 kg sekali makan, akan merasakan efek nikotin yang ada dalam satu batang rokok.

Bahkan, saat berlebihan makan terong juga mengakibatkan komplikasi pencernaan, karena terlalu banyak menyerap serat. Tapi kalau Anda hanya sekedar makan satu atau dua buah terong masih dianggap aman untuk pencernaan.

Begitu juga, terong tak akan melepaskan efek nikotin berbahaya yang bersifat kecanduan. Jadi, Anda tak usah khawatir jika ingin makan terong secukupnya saja ya. Demikian dilansir Thedailymeal, Rabu (27/9/2017).

(hel)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini