Image

Simak Tips Memilih Suplemen ala Aktor Anthony Xie untuk Meningkatkan Energi Setiap Hari

Utami Evi Riyani, Jurnalis · Jum'at 13 Oktober 2017, 19:48 WIB
https: img-z.okeinfo.net content 2017 10 13 481 1795057 simak-tips-memilih-suplemen-ala-aktor-anthony-xie-untuk-meningkatkan-energi-setiap-hari-7BOpz6iPEU.jpg Tips memilih suplemen (Foto:Ilustrasi/Ist)

SUPLEMEN menjadi salah satu bagian penting untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan berenergi. Meski kegunaannya tak sepenuhnya menggantikan makanan atau obat-obatan, suplemen menjadi pelengkap asupan untuk tubuh.

Sehingga tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang didapatkan dari makanan. Terlebih untuk yang terlalu pilih-pilih dalam makanan. Orang yang tak menyukai buah, tentu akan sulit mendapatkan nutrisi yang terkandung dalam buah. Padahal beberapa vitamin dalam buah seperti vitamin A, C, dan E.

“Karena makanan tidak berikan semua yang dibutuhkan oleh tubuh. Makanya membutuhkan suplemen sebagai pelengkap,” ujar Vice President of Vitabiotics Rohit Shelatkar dalam media gathering yang diselenggarakan Vitabiotics di Jakarta Pusat, Kamis 12 Oktober 2017.

BACA JUGA:

OMG!! Mayat Bayi Ditemukan di Tumpukan Cucian Kotor, Pihak Rumah Sakit Dituntut Rp675 Juta

 

Namun dalam memilih suplemen, hendaknya ada beberapa hal yang diperhatikan. Sehingga suplemen yang dikonsumsi dapat menyesuaikan kebutuhan tubuh Anda.

Jika Anda seorang ibu hamil dan menyusui, maka pilihlah suplemen yang aman untuk kategori tersebut. Sebab jika tak berhati-hati dalam memilih suplemen, dapat membahayakan janin, mulai dari kehilangan nafsu makan, keguguran, hingga bayi lahir cacat.

Aktor Anthony Xie misalnya, ia cukup selektif untuk urusan memilih suplemen. Diimbangi dengan makanan sehat dan fitness secara rutin, kekasih Audi Marissa ini memilih suplemen yang memiliki kandungan cukup lengkap yang dibutuhkan oleh tubuh.

“Saya lebih memilih ke vitaminnya yang banyak jadi satu tablet. Misalnya vitamin C, D, E ada dalam satu tablet,” ujar Anthony yang membagikan rahasia hidup sehatnya.

 BACA JUGA: Luncurkan Rasa Terbaru yang Misterius, Perusahaan Biskuit Terkenal Ini Tawarkan Hadiah Lebih dari 500 Juta!

 

Sementara bagi wanita, beberapa hal yang biasanya diperhatikan dalam memilih suplemen adalah kandungan vitamin untuk rambut, kulit, dan kuku. Suplemen dengan manfaat membantu meremajakan kulit juga jadi buruan para wanita.

Presenter Anya Dwinov yang menghabiskan waktunya sehari-hari beraktivitas dengan padatnya jadwal kerja juga mengaku membutuhkan suplemen untuk tubuh. Terlebih, ia mengaku bukan orang yang senang memakan buah. Sehingga ia mencari vitamin dari buah yang terkandung dalam suplemen.

“Aku enggak suka buah, lebih suka sayur. Jadi untuk mendapatkan vitamin C, ini kesempatan untuk mengkonsumsi suplemen,” tandasnya.

(ndr)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini