Image

6 Anjuran Lebih Aman dari Viagra Jika Pria Ingin Kuat Ereksi

Dewi Kania, Jurnalis · Sabtu 13 Januari 2018, 00:08 WIB
https: img-k.okeinfo.net content 2018 01 12 481 1844353 6-anjuran-lebih-aman-dari-viagra-jika-pria-ingin-kuat-ereksi-cjzija2uUK.jpg Ilustrasi (Foto: Consciouslife)

SEMUA pria pasti ingin mencapai ereksi maksimal dan tahan lama. Tapi untuk mencapai hal itu, biasanya menggunakan Viagra. Padahal cara ini tidak dianjurkan loh.

Viagra bukan obat kuat yang bisa mewujudkan mimpi ereksi lebih kuat. Lebih baik Anda melakukan cara alami, yakni dengan menjaga pola makan dan olahraga.

Berikut cara yang lebih dianjurkan untuk mewujudkan agar berhasil ereksi lebih tahan lama. Simak ulasannya lebih lanjut, dilansir Boldsky, Sabtu (13/1/2018).

Makan blackberries

Sebuah studi penelitian baru-baru ini yang dilakukan di Indiana University telah menyatakan, mengonsumsi buah berry berwarna gelap seperti blackberry, blueberry, dan lain-lainnya dapat membantu pria mencapai ereksi yang lebih lama dan lebih kuat. Karena buah ini mengandung antioksidan, yang memungkinkan aliran darah dengan oksigen ke alat kelamin saat bercinta.

 (Baca Juga: Rutin Lakukan Latihan Ini Bikin Pria Perkasa di Ranjang)

Berhenti merokok

Seperti yang mungkin sudah kita ketahui, merokok meski sekali hisap dapat menyebabkan sejumlah komplikasi kesehatan yang sangat serius, termasuk kanker. Merokok diketahui menghambat aliran darah sehat ke alat kelamin yang menyebabkan disfungsi ereksi. Hal ini bisa menghentikan gejala susah ereksi yang membuat pria tidak percaya diri.

Jangan stres

Mengelola stres sangat penting dilakukan agar kesehatan tetap terjaga. Pastikan Anda selalu menenangkan saraf yang menyebabkan ereksi lemah. Saat stres produksi hormon kortisol lebih banyak dari biasanya.

Makan cokelat

Cokelat hitam itu enak dan sehat karena mengandung antioksidan dan flavonoid. Tapi yang tidak kita sadari adalah fakta bahwa antioksidan dalam cokelat gelap tidak hanya bisa menghilangkan stres, tapi juga bisa meningkatkan ereksi yang lebih lama dan lebih kuat. Karena memungkinkan aliran darah yang sehat ke otak dan alat kelamin.

 (Baca Juga: Bra Ajaib Ini Bikin Payudara Membesar dalam Waktu Seminggu)

Menurunkan berat badan

Sebuah studi penelitian menemukan, pria yang memiliki indeks massa tubuh lebih dari 25 memiliki tingkat estrogen yang lebih tinggi di tubuh. Ketika hormon estrogen tinggi dalam aliran darah seorang pria, hal itu juga dapat menyebabkan disfungsi ereksi. Jadi, menjaga berat badan yang sehat bisa membantu mengatasi ereksi.

Akupunktur

Akupunktur adalah metode terapi alternatif China kuno, yang mana jarum digunakan untuk merangsang saraf tertentu di tubuh Anda. Cara ini membantu mengobati kondisi tertentu. Peneliti telah menunjukkan bahwa mencoba terapi akupunktur dengan bantuan seorang profesional membantu Anda mencapai ereksi yang lebih kuat.

(tam)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini