nyalakan notifikasi untuk berita terbaru dari Okezone

Punya Tubuh Ideal, Yuk Kepoin Camilan Sehat 5 Selebriti Hollywood Ini

Muhammad Sukardi, Jurnalis · Minggu 29 April 2018 19:00 WIB
https: img-z.okeinfo.net content 2018 04 28 298 1892452 punya-tubuh-ideal-yuk-kepoin-camilan-sehat-5-selebriti-hollywood-ini-9uSTrSyJYL.jpg JLo senang sekali makan apel (Foto: Allure)

GAYA hidup sehat sudah terbukti akan menjauhkan Anda dari beberapa penyakit. Dengan begitu, usia harapan hidup Anda pun akan jauh lebih baik dan tentunya ini akan membuag Anda lebih sehat.

Salah satu upaya yang dilakukan dalam mempraktikan gaya hidup sehat adalah memilah menu makanan sehari-hari. Percaya atau tidak, apa yang Anda makan akan langsung berpengaruh pada kondisi tubuh Anda. Jangan heran jika Anda terlalu hobi makanan gorengan dan tingkat kolesterol Anda tinggi.

Nah, jika Anda sedang bingung ingin mengonsumsi makanan sehat seperti apa yang baik untuk tubuh, 5 selebriti ini bisa menjadi inspirasi Anda. Jangan khawatir, camilan mereka ini dijamin sehat dan tetap enak!

1. Skinny Lattes

Ya, minuman juga ternyata masuk dalam list camilan yang bisa Anda konsumsi di waktu luang. Percaya atau tidak, vanilla latte ternyata menjadi minuman favorit Taylor Swift, lho!

(Foto: Wmagazine)

Baca Juga: Gara-Gara Jadi Pengiring Pengantin 2 Hari Berturut-turut, Perempuan di China Harus Rela Kakinya Diamputasi

2. Apel

Buah yang satu ini sudah dipercaya sangat baik untuk kualitas tubuh Anda. Mengonsumsinya di pagi hari bisa menjadi sumber serat yang baik untuk kesehatan tubuh Anda. Ternyata, Jennifer Lopez mengonsumsi apel sebagai makanan camilan bahkan buah yang satu ini mesti ada di sekitar dia!

(Foto: Allure)

3. Popcorn

Percaya atau tidak, ternyata olahan dari jagung dengan rasa yang bervariasi ini menjadi camilan favorit Beyoncé. Makanan ringan ini terlihat selalu ada di genggaman Queen Bey jika dia menonton pertandingan olahraga.

(Foto: Nydailynews)

Baca 5 Camilan Khas Indonesia Ini Go Internasional Buntuti Rendang

4. Anggur beku

Jennifer Aniston ternyata juga salah seorang selebriti Hollywood yang punya hobi nyemil sehat. Dia memilih buah anggur beku sebagai makanan ringannya sehari-hari. Biasanya, Aniston makan anggur beku setelah dia melakukan spa di pagi hari.

(Foto: Redmagazine)

5. Edamame

Kacang yang satu ini memiliki rasa yang nikmat. Setelah Anda makan satu buah, maka Anda akan ketagihan untuk menghabiskan sepiring besar edamame. Begitu juga dengan Britney Spears yang ternyata menentukan kacang edamame sebagai camilan sehari-harinya. Sehat banget, ya!

(Foto: Foodandwinemagazine)

(dno)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini