4 Manfaat Mengejutkan di Balik Alkohol dan Minuman Keras

Leonardus Selwyn Kangsaputra, Jurnalis · Kamis 28 Juni 2018 09:30 WIB
https: img.okezone.com content 2018 06 28 481 1915019 4-manfaat-mengejutkan-di-balik-alkohol-dan-minuman-keras-rchcG9EqNo.jpg Minuman Beralkohol (Foto: Medicalherarld)

MENGONSUMSI minuman beralkohol kadang dinilai tidak menyehatkan dan justru akan berbahaya bagi kesehatan tubuh. Meski demikian, masih banyak saja orang yang memilih untuk menenggak minuman beralkohol.

Tapi, jangan berpikir negatif terlebih dahulu terhadap minuman beralkohol. Bourbon whiskey adalah salah satu minuman keras paling populer di dunia. Jack Daniels, Woodford Reserve dan Jim Beam adalah tiga merek bourbon yang paling sering ditemui.

Baca Juga :

Bourbon adalah gaya wiski Amerika dan merupakan sepupu scotch Amerika Utara yang dibuat di Skotlandia. Beberapa peminum bourbon mungkin menyadari bahwa wiski memiliki beberapa manfaat kesehatan yang mengejutkan. Tentu saja, siapa pun yang meminum bourbon atau alkohol apa pun harus meminumnya dalam jumlah sedang. Anda tidak perlu minum bourbon secara berlebihan untuk mendapatkan manfaat kesehatannya.

Sebagaimana dilansir dari Medical Herald, Kamis (28/6/2018), Okezone akan membahas mengenai empat manfaat bourbon yang tidak Anda ketahui.

1. Membantu Anda mengatur berat badan

Menambah berat badan sering dikaitkan dengan minum alkohol. Namun, minum bourbon daripada bir atau minuman manis, dengan campuran gula dapat mencegah kenaikan berat badan dalam jumlah besar. Jumlah kalori dan karbohidrat yang terkandung dalam bourbon jauh lebih sedikit daripada bir atau minuman campuran. Selain itu, tidak ada lemak atau sodium dalam bourbon.

2. Mencegah demensia

Sebuah studi 2012 menemukan bahwa minum bourbon mengurangi peluang Anda terkena demensia dan Alzheimer's Disease. Dikatakan bourbon dan wiski lainnya memperlambat demensia dan penurunan mental. Temuan penelitian itu kontroversial dan mereka telah diperdebatkan. Tetapi minum bourbon secara berlebihan dapat menghasilkan kebalikan yang akan mempercepat penurunan mental.

3. Meningkatkan kesehatan jantung

Penelitian telah menemukan peminum bourbon yang mengkonsumsi wiski dalam jumlah sedang akan 50 persen lebih kecil untuk mengalami stroke atau serangan jantung. Kebanyakan orang menganggap minuman beralkohol akan merusak hati jantung dan sistem kardiovaskular, namun bourbon membantu meningkatkan area vital saat Anda bertambah tua.

4. Menurunkan risiko kanker

Bourbon dan wiski lainnya mengandung asam ellagic. Antioksidan ini sangat bagus dalam melawan penyakit seperti kanker. Bourbon sedang dipelajari lebih lanjut karena kemampuannya untuk membantu mereka yang menderita kanker. Semakin banyak asam ellagic yang Anda konsumsi, semakin banyak penyakit yang melawan antioksidan yang akan Anda miliki dalam tubuh Anda.

(ren)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini