5 Rekomendasi Menu Makanan Sehat dan Praktis Buat yang Jarang Sarapan

Dimas Andhika Fikri, Jurnalis · Kamis 12 Juli 2018 06:01 WIB
https: img.okezone.com content 2018 07 11 298 1921101 5-rekomendasi-menu-makanan-sehat-dan-praktis-buat-yang-jarang-sarapan-6E2YrUtj9w.jpg Avocado Arugula Toast (Foto: Popsugar)

Cheddar Egg Muffins

Punya microwave atau oven di rumah? Buat saja kudapan sehat dan praktis ini. Jangan ragu untuk menambahkan beberapa potong sayuran atau mengganti varian kejunya, agar nutrisi yang Anda dapatkan menjadi lebih lengkap dan sempurna.

cheddar muffin

Spinach and Sun-Dried Tomato Scramble

Terakhir, Anda bisa membuat kreasi telur orak-arik yang hanya memerlukan waktu kurang lebih 10-15 menit untuk memasaknya. Anda juga dapat berkreasi menggunakan berbagai jenis bahan makanan sehat seperti menambahkan beberapa potong sayuran segar dan daging tuna kalengan sebagai sumber protein tambahan

dried

(hel)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini