ANDA pasti pernah mengalami kulit pecah-pecah pada bagian telapak kaki. Ya, mayoritas orang Indonesia pasti mengalami hal ini. Kulit kering menjadi salah satu faktor utama penyakit ini.
Penyakit ini memang tidak menimbulkan rasa sakit. Namun, pada kondisi tertentu kulit yang pecah akan mengelupas hingga bagian terdalam sehingga menimbulkan perih. Selain itu, sela-sela kulit yang pecah dapat dengan mudah dimasuki debu dan membuat kaki terlihat kotor meski telah mencuci kaki.
BACA JUGA:
Penyakit kulit kaki pecah-pecah dapat dialami siapa saja tanpa memandang batasan umur. Berdiri terlalu lama, terkena air selama berjam-jam menggunakan sabun yang terlalu tajam serta cuaca dingin, menjadi penyebab utama kaki pecah-pecah.
Namun, tidak perlu khawatir. Nyatanya penyakit kaki pecah-pecah bisa disembuhkan dengan mudah. Menyadur dari Wonders List, Okezone akan membagikan lima tips untuk menyembuhkannya.
1. Penggosokan
Menggosok kulit yang mati atau keras akan membantu Anda menyingkirkan sebagian besar kulit kaki yang retak. Sebelum Anda mulai menggosok, rendam kaki Anda dalam air bersabun hangat selama sekira 15-20 menit agar kulit Anda melembut dan lebih mudah untuk digosok. Setelah Anda merendam kaki Anda di dalam bak berisi air sabun, keluarkan salah satu kaki, dan gosok menggunakan batu apung secara lembut sel kulit mati yang sudah mengendur.
Ulangi hal yang sama terhadap kaki Anda yang lainnya. Setelah selesai cuci kedua kaki Anda dengan air bersih. Keringkan menggunakan handuk lembut dan oleskan krim kaki yang bagus. Akan lebih baik untuk mengikuti metode ini pada malam hari dan setelah menerapkan pelembab. Anda dapat memakai kaus kaki katun dan tidur. Ikuti cara ini setidaknya dua kali seminggu dan masalah Anda akan terpecahkan.
2. Minyak Kelapa
Minyak kelapa dapat mengobati kulit kering dan pecah-pecah dengan sangat baik. Selain itu minyak kelapa juga mampu melawan infeksi bakteri dan jamur. Yang perlu Anda lakukan sebelum tidur adalah mencelupkan kaki ke dalam air hangat untuk beberapa waktu dan gosok dengan loofah.
Tepuk-tepuk kaki Anda hingga kering lalu gunakan minyak kelapa pada kaki. Karena minyak dapat menodai sprei Anda, akan lebih baik untuk menutupinya dengan kaus kaki. Selain itu cara ini juga akan membantu proses penyembuhan bekerja lebih baik. Keesokan paginya, cukup lepaskan kaus kaki dan cuci kaki Anda.
