nyalakan notifikasi untuk berita terbaru dari Okezone

15 Fakta Hipertensi si Pembunuh Senyap, Gejalanya Sulit Dideteksi!

Dimas Andhika Fikri, Jurnalis · Senin 13 Agustus 2018 10:49 WIB
https: img-k.okeinfo.net content 2018 08 13 481 1935701 15-fakta-hipertensi-si-pembunuh-senyap-gejalanya-sulit-dideteksi-fuVMU7Toss.jpg Ilustrasi. (Foto: Shutterstock)

11. Kurang aktivitas, merokok, mengonsumsi makanan asin, minum alkohol dan stress dapat meningkatkan risiko hipertensi.

12. Batasi konsumsi garam 1 sendok teh per hari dapat menurunkan risiko hipertensi.

13. Hipertensi dapat dicegah, dan bila sudah terkena pun dapat dikontrol dengan minum obat teratur dan mengubah pola hidup menjadi lebih sehat.

14. Daun kumis kucing, daun seledri dan daun pegangan dapat dijadikan jamu pendamping obat (harus dengan konsultasi dokter) untuk membantu menurunkan tekanan darah.

15. Hipertensi tidak mematikan, namun apabila dibiarkan maka dapat berefek fatal seperti stroke pada otak dan gagal jantung. Komplikasi inilah yang dapat menyebabkan kematian.

(mrt)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini