nyalakan notifikasi untuk berita terbaru dari Okezone

Mitos atau Fakta, Rajin Kentut Bisa Menurunkan Berat Badan

Fakhri Rezy, Jurnalis · Jum'at 24 Agustus 2018 11:34 WIB
https: img-o.okeinfo.net content 2018 08 24 481 1940743 mitos-atau-fakta-rajin-kentut-bisa-menurunkan-berat-badan-LDOHb56LBt.jpg Ilustrasi. (Foto: Shutterstock)

Itulah kenapa, saat Anda berolahraga Anda lebih banyak membuang gas. Seperti yang Anda ketahui ketika melakukan sit-up, latihan yang melibatkan meremas otot-otot inti juga dapat menekan usus dan menembakkan kentut.

Faktanya, latihan aerobik secara umum dapat merambat perjalanan makanan dan udara melalui saluran pencernaan, yang dapat menyebabkan kentut juga. Tetapi, setiap kalori yang terbakar dalam situasi itu sebagian besar merupakan hasil dari latihan, bukan dari kentut.

Jika Anda mulai memperhatikan penurunan berat badan yang cepat, terkait dengan lebih banyak kentut atau buang air besar, itu bisa menjadi pertanda masalah usus yang lebih serius.

"Jika kentut Anda benar-benar terkait dengan penurunan berat badan, ini bisa menjadi gejala kondisi medis yang mendasarinya seperti Penyakit Celiac atau Penyakit Inflamasi Usus (seperti penyakit Crohn)," kata Dr. Rice.

(mrt)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini