nyalakan notifikasi untuk berita terbaru dari Okezone

7 Life Hack yang Mungkin Anda Tak Pernah Dengar, Siapa Tahu Berguna

Fakhri Rezy, Jurnalis · Rabu 17 Oktober 2018 10:36 WIB
https: img-z.okeinfo.net content 2018 10 17 196 1965070 7-life-hack-yang-mungkin-anda-tak-pernah-dengar-siapa-tahu-berguna-qqpiR70uUw.jpg Ilustrasi. (Foto: Shutterstock)

Detak Jantung Terlalu Cepat

Tiup jempol Anda untuk menurunkan detak jantung Anda. Memblokir saluran udara Anda dengan ibu jari Anda kemudian menghembuskan nafas mengaktifkan saraf vagus Anda, yang menyebar ke seluruh tubuh Anda.

Penelitian menunjukkan bahwa merangsang saraf vagus Anda dapat menurunkan denyut jantung dan tekanan darah Anda, membuat Anda merasa lebih rileks. Siapa yang tahu sedikit ilmu yang tidak biasa bisa melakukan trik?

Siapa yang tahu sedikit ilmu yang tidak biasa bisa melakukan trik?

Migrain

Letakkan tangan Anda di air es dan gerakan serileks mungkin. Sementara tangan Anda terendam, berulang kali buka dan tutup kepalan tangan Anda. Ini bekerja dengan prinsip yang sama dengan kompres es di kepala Anda, karena air dingin menyempitkan pembuluh darah yang membesar.

Tak Bisa Berhenti Tertawa

Jika Anda tidak bisa berhenti tertawa, jepit diri Anda. Tertawa sebenarnya adalah reaksi alami bagi sebagian orang, ketika mereka menghadapi situasi yang sangat menegangkan. Jepit diri Anda sendiri. Rasa sakit tersebut akan sedikit mengalihkan perhatian Anda dari dorongan untuk tertawa.

(mrt)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini