nyalakan notifikasi untuk berita terbaru dari Okezone

5 Jenis Musik Ini Dapat Tingkatkan Fokus dan Produktivitas

Gurais Alhaddad, Jurnalis · Senin 06 Mei 2019 03:06 WIB
https: img.okeinfo.net content 2019 05 05 612 2051617 5-jenis-musik-ini-dapat-tingkatkan-fokus-dan-produktivitas-DM42zQOJva.jpg Ilustrasi (Foto: Shutterstock)

4. Musik tanpa lirik

Anda mungkin menemukan musik dengan lirik yang mengganggu, terutama ketika melakukan tugas-tugas rumit yang membutuhkan kemampuan memecahkan masalah atau keterampilan kognitif tingkat tinggi. Dalam sebuah studi tahun 2012 yang diterbitkan Work, para peneliti memainkan musik dengan dan tanpa lirik untuk peserta dalam lingkungan kerja dan mengamati efek pada perhatian manusia dan produktivitas. Latar belakang musik dengan lirik memiliki efek negatif yang signifikan pada konsentrasi dan perhatian.

5. Musik yang disesuaikan

Terakhir, Focus @ Will, layanan musik yang berbasis di neuroscience, menyesuaikan musik instrumental untuk membantu meningkatkan fokus dan mengurangi gangguan saat melakukan kegiatan seperti membaca, menulis, dan bekerja. Perusahaan mengklaim bahwa daftar putar instrumental mereka menenangkan sistem limbik, bagian otak yang bertanggung jawab untuk mengatur emosi dan memori, memungkinkan pendengar untuk mempertahankan fokus. Untuk menentukan jenis musik yang akan diputar dan kapan paling mempengaruhi otak, aplikasi menggunakan berbagai karakteristik seperti nilai emosional, gaya perekaman, kunci musik, dan intensitas.

(tam)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini