2 Rekomendasi Resep Sarapan Sehat agar si Kecil Tak Obesitas

Dimas Andhika Fikri, Jurnalis · Rabu 17 Juli 2019 08:41 WIB
https: img.okezone.com content 2019 07 17 298 2079919 2-rekomendasi-resep-sarapan-sehat-agar-si-kecil-tak-obesitas-KmdUsRb7RC.jpg Rekomendasi sarapan sehat untuk si kecil (Foto : Dimas/Okezone)

Morning Greens

Bahan:

1 buah apel hijau

1/4 buah nanas ukuran sedang

3 bgl bok choi

1 buah timun

1/2 cm jahe

1/2 buah jeruk nipis, ambil sarinya

8 lembar daunt mint

500 ml air

80 ml masu

4 sdm yogurt tawar

es baru

Garnish:

Irisan apel hijau

daun mint

1 buah stroberi

4 iris jeruk nipis

Cara Membuat:

- Campur semua bahan smoothie lalu haluskan dengan high speed blender, masukkan es batu agar dingin;

- Tuang dalam gelas lalu berikan garnish.

 Morning Green

(hel)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini