Share

Awas, Konsumsi Gula Berlebihan Bikin Kulit Kusam!

Agregasi Solopos, Jurnalis · Jum'at 19 Juli 2019 12:40 WIB
https: img.okezone.com content 2019 07 19 611 2080934 awas-konsumsi-gula-berlebihan-bikin-kulit-kusam-lx5ZE1oZHk.jpg Konsumsi gula berlebihan sebabkan kulit kusam (Foto : Boldsky)

Selain itu, gula memengaruhi kolagen yang membuat kulit terlihat kusam dan menua. Menghindari konsumsi gula merupakan hal yang sulit, bahkan tidak mungkin. Tetapi, cobalah untuk disiplin dengan mulai mengurangi jumlahnya secara perlahan.

makanan manis

Khususnya makanan dengan gula buatan tambahan seperti camilan dan minuman ringan. Sementara kandungan gula alami yang ada pada sayur dan buah tidak perlu dikhawatirkan. Karena mengonsumsi makanan ini justru bakal memberikan nutrisi lebih bagi tubuh.

Nah, jika ingin memiliki kulit yang sehat dan cerah, sebaiknya batasilah konsumsi gula tambahan.

Baca Juga: Lifebuoy x MNC Peduli Ajak Masyarakat Berbagi Kebaikan dengan Donasi Rambut, Catat Tanggalnya!

(hel)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini