nyalakan notifikasi untuk berita terbaru dari Okezone

6 Obat Herbal untuk Kolesterol dan Asam Urat

Annisa Aprilia Nilam Sari, Jurnalis · Sabtu 27 Juli 2019 14:10 WIB
https: img.okeinfo.net content 2019 07 27 481 2084320 6-obat-herbal-untuk-kolesterol-dan-asam-urat-AJEZSj6Cfb.jpg Ketumbar cocok sebagai obat herbal (Foto: Satvyk)

Penyakit kolesterol adalah keadaan di mana kadar kolesterol dalam darah melampaui kadar normal. Kolesterol kini merupakan salah satu penyakit yang mudah ditemukan pada masyarakat.

 Madu hitam

Tingginya kadar kolesterol dalam tubuh menjadi pemicu timbulnya berbagai jenis penyakit yang dapat berbahaya bagi tubuh. Makanya harus diobati.

Sedangkan untuk asam urat, gejala yang ditimbulkan jika kadar asam urat tinggi adalah radang sendi asam urat atau dikenal dengan istilah gout arthritis. Pada kondisi ini, seseorang yang mengalami penyakit gout akan merasakan rasa sakit luar biasa pada sendinya, tak jarang disertai dengan pembengkakan, dan sendi berubah menjadi kemerahan karena proses peradangan yang sedang terjadi.

Bagi penderita dua penyakit itu, saat ini semakin banyak yang beralih dari pengobatan medis dan lebih percaya kepada obat tradisional. Penasaran apa saja obat herbal tersebut?

1. Biji Ketumbar

 

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ketumbar dapat menurunkan kadar kolesterol. Biji ketumbar juga memiliki hipoglikemik yang dapat berguna untuk mengatur diabetes kamu.

Hanya perlu siapkan dua sendok teh bubuk biji ketumbar, lalu campurkan dengan satu cangkir air dan rebus. Setelah mendidih, saring dan ramuan siap diminum. Sebaiknya minum dua kali sehari. Kamu juga bisa menambahkan susu, gula, atau kapulaga.

Jika kamu tidak memiliki bubuk biji ketumbar, maka cukup menggunakan biji ketumbar dan panggang kering. Kemudian giling biji ketumbar yang sudah dipanggang untuk dijadikan bubuk.

 

2. Gooseberry India

 

Gooseberry India bertindak sebagai agen hipolipidemik alami, yang berarti bahwa Gooseberry India dapat mengurangi konsentrasi lipid dalam serum. Campurkan satu sendok teh bubuk gooseberry India dengan segelas air hangat. Kamu bisa minum di setiap pagi pada saat perut masih kosong.

 

3. Bawang Putih

 

Bawang putih merupakan bahan populer yang digunakan untuk obat-obatan herbal. Bawang putih bisa digunakan untuk menurunkan kolesterol secara alami. Caranya: makan tiga sampai empat siung setiap hari, jangan lupa banyak minum air untuk menghindari dehidrasi akibat zat diuretik yang terkandung dalam bawang putih.

4. Daun Salam

Daun salam yang biasa digunakan untuk bumbu masakan, juga berkhasiat untuk menurunkan kolesterol dalam tubuh. Tidak hanya untuk menurunkan kolesterol jahat, daun salam juga dapat bermanfaat untuk mengatasi asam urat.

5. Kunyit

Warna kuning pada kunyit tersebut mengandung kurkumin sehingga berkhasiat menguras asam empedu. Masakan yang mengandung bahan kunyit sangat bermanfaat bagi pengidap kelesterol berlebihan. Sifat kunyit tersebut berguna untuk menekan pengaruh buruk lemak jenuh.

6. Madu Hitam

Madu jenis ini dapat membantu mengatasi asam urat tinggi secara alami sehingga tidak merusak fungsi ginjal dan organ tubuh lainnya.

1
2

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini