nyalakan notifikasi untuk berita terbaru dari Okezone

Sederet Khasiat Makan Daging Merah yang Perlu Anda Tahu

Kamis 22 Agustus 2019 09:43 WIB
https: img-z.okeinfo.net content 2019 08 22 298 2095112 sederet-khasiat-makan-daging-merah-yang-perlu-anda-tahu-eBg5X4MLrw.jpg Ilustrasi (Foto: Shutterstock)

Daging merah memiliki khasiat untuk kesehatan. Bahkan, mengonsumsi daging merah juga disebut dapat meningkatkan frekuensi bercinta seseorang.

Ada parameter berbeda berdasarkan frekuensi seks yang dihadapi oleh wanita dan pria. Sebuah perusahaan daging merah melakukan survei untuk mengetahui bagaimana vegetarian dan non-vegetarian melakukan hubungan seks dan hasilnya paling ditunggu-tunggu.

Survei ini melibatkan orang yang makan daging atau hanya menjadi seorang vegetarian. Berdasarkan temuan fakta, hasilnya jelas berbeda.

 Daging merah

Sekira 42% pemakan daging rupanya hobi bercinta lebih dari sekali dalam seminggu. Sementara 16% kaum vegetarian, belum tentu bercinta dalam waktu seminggu dengan rutin, dilansir Timesofindia.

Survei ini dilakukan di Inggris yang melibatkan 2000 orang Inggris sebagai pesertanya. Ada hal yang menarik dari studi ini karena jarang dilakukan oleh sebuah tim ahli di bidangnya.

Ada wawasan menarik yang ada di dalam penelitian ini. Sebelum melakukan studi, seminggu sebelumnya peserta non-vegetarian diberikan hidangan steak sirloin.

Sayangnya, banyak orang penyuka daging merah yang mengabaikan manfaat makan daging. Tapi dianjurkan jangan terlalu sering karena bisa memicu lemak jahat dan kolesterol.

Daging merah mengandung tinggi protein dan zat besi, tapi awas dengan lemak jenuh dan proses membakar saat diolah menjadi steak. Sesekali Anda boleh makan daging merah untuk melancarkan aliran darah dan meningkatkan stamina untuk membangkitkan libido.

Lebih lanjut, dilansir Medicaldaily, berikut adalah tiga manfaat utama makan daging merah. Tapi ingat ya jangan terlalu sering karena bisa berbahaya bagi tubuh Anda.

 Daging merah

Menjaga sistem kekebalan tubuh

Daging mengandung protein yang bermanfaat bagi tubuh yang sangat penting. Kandungan protein tersebut bisa menjaga kesehatan tubuh secara menyerluruh. Bahkan sistem kekebalan tubuh tetap terjaga karena nutrisi yang dikonsumsi ssangatlah seimbang.

Membentuk metabolisme normal

Nutrisi yang dikandung daging merah kaya zat besi, seng dan selenium. Sementara zat besi membantu pembentukan hemoglobin yang mengangkut oksigen ke berbagai bagian tubuh Anda. Seng membantu pembentukan jaringan dan metabolisme, serta selenium memecah lemak dan bahan kimia di dalam tubuh.

Meningkatkan fungsi organ

Vitamin A, B dan D juga banyak ditemukan pada daging. Vitamin tersebut tidak hanya mempromosikan penglihatan yang baik, gigi dan tulang yang lebih kuat. Namun juga mendukung sistem saraf pusat sehingga meningkatkan kesehatan mental juga. Manfaat lain dari makan daging adalah menjaga kesehatan kulit Anda.

1
3

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini