nyalakan notifikasi untuk berita terbaru dari Okezone

Viral Pengobatan Alternatif Atasi Masalah Tulang Belakang, Ini Kata Dokter

Muhammad Sukardi, Jurnalis · Jum'at 20 September 2019 14:01 WIB
https: img-o.okeinfo.net content 2019 09 20 481 2107208 viral-pengobatan-alternatif-atasi-masalah-tulang-belakang-ini-kata-dokter-5rjQ9u7QsU.jpg Ilustrasi (Foto: Shutterstock)

Pengobatan alternatif selalu diminati masyarakat. Alasan utamanya adalah takut melakukan operasi. Makanya, ketika ada upaya lain selain tindakan medis, orang-orang akan menjajalnya.

Padahal, dokter selalu menyarankan untuk jangan asal melakukan pengobatan alternatif, apalagi belum diketahui kebenarannya. Sudah banyak korban nyawa akibat pengobatan alternatif karena salah penanganan.

Nah, bicara mengenai pengobatan alternatif, di internet sekarang ini muncul sebuah olahraga yang menjanjikan kebaikan pada pasien masalah tulang belakang. Berita ini mencuat di media sosial dalam bentuk gambar. Okezone pun menerima gambar tersebut dan coba membahasnya lebih jauh, benarkah efektif?

 Gambar tulang

Dalam informasi yang beredar, terdapat lima gerakan yang bisa Anda jajal di rumah dalam mengatasi masalah tulang belakang. Dapat diterangkan, gerakan itu antara lain T-Spine Mobility, Back Stretch, T6 or T7 Stretch, Spine Mobility, dan posisi menghadap tembok dengan tangan merekah ke luar.

Gerakan-gerakan tersebut punya manfaatnya sendiri. Mulai dari mengatasi tulang belakang bagian leher yang bengkok ke luar, tulang belakang bungkuk, tulang belakang tengah yang keluar dan area pinggang yang masuk, dan area tengah tulang belakang yang keluar.

Jika melihat dari gambar, lima gerakan tersebut tak sulit untuk dilakukan. Tapi, sekali lagi, apakah upaya olahraga itu bisa mengatasi masalah tulang belakang?

Dokter Spesialis Ortopedi dan Traumatologi dr Patar P. Oppusunggu, SpOT menjelaskan, masalah tulang itu bukan perkara mudah. Hal yang mesti disadari adalah proses pembentukan tulang itu bukan waktu yang singkat dan karena itu, tidak bisa kemudian melakukan upaya pembenaran tulang hanya dengan gerakan stretching atau juga yoga.

"Saya bukannya menolak adanya upaya tersebut, tapi yang perlu disadari, perbaikan struktur tulang itu tidak bisa dengan hanya rutin melakukan gerakan stretching atau yoga. Perlu tindakan medis yang tepat untuk bisa memperbaiki," paparnya pada Okezone, belum lama ini.

Dokter Patar melanjutkan, kalau memang Anda ingin menjajal tindakan olahraga tersebut, dirinya tidak melarang. Sebab, dengan melakukan gerakan tersebut, setidaknya Anda meringankan rasa sakit yang kerap muncul akibat posisi tulang yang tidak sempurna.

Namun, jika memang ingin mendapatkan hasil tulang yang baik, jangan pernah berharap hanya melakukan olahraga tersebut. Anda mesti melakukan tindakan operasi yang disarankan dokter tulang.

Jika merasa kurang berani, fakta mengenai operasi tulang yang lebih ringan dengan recovery yang lebih cepat sudah bisa didapatkan di beberapa rumah sakit.

Menjadi catatan di sini, jangan sampai kondisi tulang Anda sudah sangat parah baru ke dokter. Kalau memang Anda sudah merasa tidak nyaman dengan kondisi tulang yang mungkin sudah terlihat tidak wajar, segera datangi dokter ortopedi terdekat.

"Jangan sampai Anda menyesal karena melewatkan banyak waktu demi melakukan upaya alternatif yang tidak membawa dampak kesembuhan total. Ingat, semakin cepat Anda mengenali ketidakwajaran, semakin cepat kesembuhan yang didapatkan," tambah dr Patar.

1
3

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini