nyalakan notifikasi untuk berita terbaru dari Okezone

5 Vegan Blogger yang Cocok Jadi Inspirasi Menu Makanan Sehat

Sabtu 26 Oktober 2019 13:03 WIB
https: img-k.okeinfo.net content 2019 10 26 298 2122040 5-vegan-blogger-yang-cocok-jadi-inspirasi-menu-makanan-sehat-j0WHWLxvYB.jpg Gaya hidup vegan (Foto: Pixabay)

SAAT ini menu fast food menjadi salah satu makanan andalan kaum milenial. Secara tidak langsung kebiasaan makan sehat berupa sayuran hijau (vegan) pun mulai terkikis. Tak aneh jika saat ini banyak sekali penyakit yang timbul akibat gaya hidup yang tidak sehat. Tentu kebiasaan tidak sehat ini bisa diubah dengan pola makan vegan.

Pola makan vegan meski hanya berupa sayuran hijau, namun dengan niat dan kreatifitas tinggi maka bahan makanan tersebut dapat disulap menjadi hidangan yang nikmat.

 Makanan vegetarian

Saat ini banyak sekali blog-blog yang bisa menjadi inspirasi seseorang untuk memulai kebiasaan hidup vegan. Merangkum dari Every Day Health, Jumat (25/10/2019), Okezone akan membagikan lima vegan blog yang cocok jadi inspirasi untuk Anda yang mencari menu makanan sehat.

1. Hot for Food

Lauren Toyota adalah sosok di balik akun Hot for Food. Ia membuat blog dan channel Youtube yang menyuguhkan berbagai resep makanan vegan dengan citarasa nikmat. Beberapa di antaranya adalah mac dan salad caesar, brownies dan masih banyak lainnya.

2. Oh She Glows

Angela Liddon memulai perjalanan blognya yang bernama Oh She Glows pada 2008 ketika ia bekerja sebagai peneliti psikologi. Ia memfokuskan dirinya ke dunia vegan dan kerap membagilan resep masakan nabati. Buku pertama yang berhasil dibuatnya adalah The Oh She Glows Cookbook.

3. The Full Helping

Awalnya blog ini bernama Choosing Raw, namun kini berganti nama menjadi The Full Helping. Sosok di balik kesuksesan blog ini adalah Gena Hamshaw. Ia menuliskan kisahnya sembuh dari gangguan makan dan mulai mencintai makanan vegan mentah.

4. The Minimalist Baker

Blog The Minimalist Baker dibuat oleh Dana Shultz pada 2012. Kala itu ia berbagi resep makanan vegan yang hanya membutuhkan kurang dari 10 bahan, dan kurang dari 30 menit untuk mempersiapkannya.

5. Chef Chloe

Sesuai namanya blog ini dimiliki oleh seorang koki berbama Chloe Coscarelli. Ia adalah seorang vegan dan telah membuat sejumlah buku memasak seperti Chloe’s Kitchen, Chloe’s Vegan Desserts dan mencoba berkarier dalam industri restauran.

1
3

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini