nyalakan notifikasi untuk berita terbaru dari Okezone

Prevalensi Anemia pada Balita Makin Meningkat, Bisa Dicegah dengan Pemberian MPASI

Leonardus Selwyn Kangsaputra, Jurnalis · Kamis 31 Oktober 2019 22:16 WIB
https: img-o.okeinfo.net content 2019 10 31 481 2124345 prevalensi-anemia-pada-balita-makin-meningkat-bisa-dicegah-dengan-pemberian-mpasi-QiuIcWxSDo.jpg Ilustrasi (Foto: Firstcryparenting)

Prevalensi balita yang mengalami anemia di Indonesia semakin meningkat setiap tahunnya. Menurut Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2013, terdapat 28,1 persen balita yang mengalami anemia, sementara pada 2018 meningkat menjadi 38,5 persen.

Anemia disebabkan oleh kurangnya asupan zat besi pada balita. Asupan zat besi tersebut sebenarnya bisa diperoleh dengan memberikan makanan pendamping Air Susu Ibu (MPASI).

 Bayi makan

Hal ini dibenarkan oleh Profesor Gizi Medik, Prof. Dr. dr. Saptawati Bardosono, MSc. Menurutnya MPASI wajib diberikan orangtua setelah sang anak menginjak usia enam bulan. Fungsinya untuk mencukupi kekurangan nutrisi dari ASI.

“Karena semua kebutuhan energi dibutuhkan dari ASI. Maka setelah enam bulan nutrisi tidak cukup dari ASI saja. Butuh MPASI karena mengandung zat besi yang membentuk sel darah merah, perkembangan otak, dan lainnya,” terang Prof Wati, dalam acara Launching Cerelac Risenutri di Kuningan, Jakarta Selatan, Kamis (31/10/2019).

Dalam memberikan MPASI pun tidak boleh sembarangan. Terdapat setidaknya 4 syarat yang wajib dipenuhi yakni tepat waktu, adekuat, responsif dan harus bersih serta higienis.

“Pilih makanan MPASI tidak boleh sembarangan. Ada empat syarat yang harus dilakukan yakni tepat waktu. Artinya harus tepat enam bulan langsung diberi MPASI. Adekuat harus memenuhi nutrisi seperti zat besi dll. Diberi secara responsif yakni ketika anak sedang lapar dan mau makan dan terakhir makanan harus bersih dan higenis,” lanjutnya.

Lebih lanjut Prof Wati pun menyarankan para orangtua untuk memberikan MPASI berupa daging merah (hewan berkaki empat) seperti sapi dan kambing. Pasalnya daging merah memiliki kandungan zat besi yang tinggi dan bagus bagi pertumbuhan sang buah hati.

“Makanan pelengkap ASI yang paling baik dan bisa memenuhi zat besi dalam tubuh adalah mengonsumsi aneka daging merah. Bisa sapi, bisa kambing. Caranya bisa diolah hingga halus, atau dicincang kasar, sesuai dengan selera anak,” tuntasnya.

1
3

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini