nyalakan notifikasi untuk berita terbaru dari Okezone

Susah Ubah Kebiasaan Hidup Tidak Sehat? Atasi dengan Metode Hipnoterapi

Leonardus Selwyn Kangsaputra, Jurnalis · Sabtu 02 November 2019 05:00 WIB
https: img-k.okeinfo.net content 2019 11 02 481 2124836 susah-ubah-kebiasaan-hidup-tidak-sehat-atasi-dengan-metode-hipnoterapi-OrCetOzPuG.jpg Ilustrasi (Foto : Parents)

Mengubah kebiasaan atau gaya hidup yang tidak sehat bukanlah hal yang mudah. Diperlukan usaha dan kerja keras untuk dapat mencapai hasil yang diharapkan. Meski demikian, Anda tidak perlu khawatir pasalnya semangat tersebut bisa diperkuat dengan cara hipnoterapi.

Hipnoterapi merupakan terapi yang memanfaatkan metode hipnotis sebagai dasarnya. Hipnotis sendiri diartikan sebagai penembusan faktor kritis pikiran sadar yang diikuti dengan diterimanya ide atau sugesti baru.

Cara inilah yang dipakai untuk membuat seseorang semakin semangat dan mendapatkan energi positif untuk mengubah gaya hidup buruknya. Hal ini dibenarkan oleh National Trainer anda Hypnoterapist, Irwan Sujarwo S.Psi, CH, CHt.

coba hipno

Hipnoterapi bisa digunakan sebagai sarana untuk membantu seseorang yang berusaha untuk mengubah gaya hidup yang lebih sehat. Hipnoterapi akan membimbing seseorang untuk keluar dari comfort zone dan berada di learning zone,” terang Irwan, saat diwawancarai Okezone di Lotte Shopping Avenue, Kuningan, Jakarta Selatan, Jumat 1 November 2019.

Metode hipnoterapi ini nantinya akan mempengaruhi tiga kebiasaan penting dalam kehidupan manusia yang terdiri dari pola konsumsi, pola istirahat dan pola kerja. Ketiga pola inilah yang akan sangat berpengaruh pada perubahan gaya hidup seseorang.

Hipno bukan sulap

“Hipnoterapi akan mempengaruhi ketiga pola tersebut. Dengan energi positif dan semangat yang diberikan, maka seseorang akan lebih mudah dalam menjalankan program diet atau perubahan gaya hidup sehat,” sambungnya.

Lebih lanjut, Irwan pun menjelaskan cara kerja hipnoterapi pada manusia. Sistem kerjanya akan mempengaruhi alam sadar (Conscious Mind) dan alam bawah sadar (Unconscious Mind) agar dapat menerima sugesti-sugesti positif.

coba hipno deh

“Setiap manusia memiliki alam bawah sadar yang lebih besar daripada alam sadarnya. Hipnoterapi bertugas untuk membuka gerbang kritikal x menuju alam bawah sadar manusia. Nantinya alam bawah sadar itu akan menerima banyak sugesti dan saran-saran positif dari penghipnotisnya,” tuntasnya.

1
3

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini