nyalakan notifikasi untuk berita terbaru dari Okezone

Rahasia Pesona Ganteng Andrew White yang Bikin Emak-Emak Meleleh

Dewi Kania, Jurnalis · Rabu 20 November 2019 21:30 WIB
https: img-o.okeinfo.net content 2019 11 20 481 2132384 rahasia-pesona-ganteng-andrew-white-yang-bikin-emak-emak-meleleh-jW07YpCgPi.jpg Andrew White (Foto : Dewi/Okezone)

Melihat pesona ganteng Andrew White pasti membuat Anda penasaran dengan gaya hidupnya. Suami Nana Mirdad ini setiap hari enggak lepas dari makan sehat dan rajin olahraga.

Efek mengonsumsi makanan sehat buat Andrew White pastinya membuat tubuhnya terasa lebih bugar. Mood juga terasa lebih happy sepanjang hari. Enaknya lagi dia setiap hari dimasakin istri tercintanya, Nana Mirdad.

Menurutnya, peran istri memang sangat penting dalam mendukung pola hidup sehatnya. Beruntungnya, Nana Mirdad rajin masak dan kreatif dalam mengolah makanan sehat setiap hari lho.

Andrew White

"Aku beruntung banget hidup ada Nana. Peran istri membantu banget. Setiap pagi, siang, sore, malam, dia masak dengan bahan yang selalu segar. Daripada makan di luar, pasti lebih Sehat makan di rumah," kata Andrew White seraya memuji istrinya, di sela acara Morning Talk bersama Olivoila di kawasan SCBD, Rabu (20/11/2019).

Dalam menjalani healthy lifestyle, Andrew White tak mau pusing memikirkan takarannya. Dia tak mau repot menghitung kalori makanan yang dikonsumsi, namun tetap membatasi porsinya.

Dia paling suka makan salad buatan sang istri dengan dressing extra virgin olive oil (EVOO). Buatnya mudah dan manfaatnya untuk kesehatan sangat melimpah. Selain menambahkan olive oil, aktor berdarah

Bukan untuk diri sendiri saja, Andrew White juga berusaha memberikan contoh healthy lifestyle kepada anak-anaknya. Misalnya ada waktu makan bersama di ruang keluarga, sambil mengedukasi anak-anaknya.

Andrew White

"Anak-anak kami masih kecil, jadi tepat juga kalau diajarkan pentingnya healthy lifestyle. Tapi mereka juga cukup saya bebaskan agar mereka tidak menolak," ungkap bapak dua anak ini.

Bukan dari makanan saja, dalam menjaga kebugaran tubuh, Andrew White juga selalu rajin berolahraga. Tak heran kalau penampilannya selalu kinclong dan bentuk tubuhnya keren banget.

Dia paling suka lari, karena tak sekedar membakar kalori, namun juga merilis stres. Lari hampir dia lakukan selama 20 menit, menempuh jarak tiga sampai empat kilometers.

"Olahraga enggak sendiri kadang bareng sama anak-anak. Berenang, main basket, lari atau main sepeda itu favorit kami. Mereka pun di rumah aku sediakan fasilitas, jadi mereka tambah senang," beber Andrew White.

Andrew White

Head Of Marketing Olivoila Nuri Rialen sepakat bahwa setiap orang harus menjalani gaya hidup sehat. Makanan adalah satu satu hal yang mudah diatur setiap harinya.

"Makanan yang mengandung asam lemak rendah, seperti olive oil bisa membangkitkan mood dan tubuh lebih sehat. Kalorinya rendah dan menjaga pencernaan," kata Nuri.

Tak salah kalau setiap hari orang konsumsi olive oil karena kandungannya baik. Selain itu, minyak sehat ini cocok dikonsumsi oleh semua kalangan keluarga.

1
3

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini