MENJAGA tubuh agar tetap sehat, sekaligus memelihara bentuk tubuh agar bentuknya ideal memang bukan hal yang mudah untuk dilakukan.
Hal ini juga berlaku bagi peraih penghargaan ‘Best Actress’ di Oscars 2020, Renée Zellweger. Tubuh fit, sehat dan langsing yang dimiliki oleh Renée Zellweger di usianya yang sudah 50tahun ini, adalah hasil usaha dan disiplin keras yang ia jalani.
Nah, rutinitas olahraga yang dilakukan tidak seperti kebanyakan selebriti terkenal, yang biasanya berolahraga dengan bantuan pelatih pribadi alias trainer di gym. Renée memilih untuk berolahraga dengan simpel, ia memilih olahraga lari yang ia biasa lakukan seorang diri.
“Aku pilih olahraga lari, biasanya aku lari seorang diri. Aku tidak ingin berolahraga bersama pelatih pribadi dan tidak mau juga pergi olahraga bersama teman ke gym,” ungkap Renée, seperti dikutip Prevention, Rabu (12/2/2020).
Selain rutin olahraga lari, Renée juga pernah mengungkapkan kala itu bahwa ia juga rutin berolahraga aerobik, yang disebutkan aktris pemeran film ‘Judy’ ini sebagai rutinitas yang sangat penting bagi dirinya.
