Gunakan pakaian nyaman
Gunakan pakaian nyaman, terutama yang menyerap keringat. Selama berjemur Anda dapat menggunakan kaus lengan pendek, karena kulit tangan harus terpapar sinar matahari. Berjemurlah sambil melakukan kegiatan yang asyik dan tidak membosankan di bawah sinar mahati.
Gunakan sunglasses
Walau kulit Anda harus terpapar sinar matahari, bagian mata harus ditutupi loh. Sebab sinar radiasi dari sinar matahari dapat mengganggu kesehatan mata. Makanya gunakan kacamata hitam untuk mencegah sinar matahari masuk ke mata.
