5 Tips Nyaman Berjemur di Bawah Sinar Matahari

Muhammad Sukardi, Jurnalis · Kamis 26 Maret 2020 09:07 WIB
https: img.okezone.com content 2020 03 26 481 2189099 5-tips-nyaman-berjemur-di-bawah-sinar-matahari-FacLHbUZlF.jpg Ilustrasi. (Foto: Boldsky)

Gunakan pakaian nyaman

Gunakan pakaian nyaman, terutama yang menyerap keringat. Selama berjemur Anda dapat menggunakan kaus lengan pendek, karena kulit tangan harus terpapar sinar matahari. Berjemurlah sambil melakukan kegiatan yang asyik dan tidak membosankan di bawah sinar mahati.

GunakanĀ sunglasses

kacamata

Walau kulit Anda harus terpapar sinar matahari, bagian mata harus ditutupi loh. Sebab sinar radiasi dari sinar matahari dapat mengganggu kesehatan mata. Makanya gunakan kacamata hitam untuk mencegah sinar matahari masuk ke mata.

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini