Work From Home, Jaga Timbangan Berat Badan dengan Minuman Ini

Karina Asta Widara , Jurnalis · Jum'at 17 April 2020 00:07 WIB
https: img.okezone.com content 2020 04 16 611 2200447 work-from-home-jaga-timbangan-berat-badan-dengan-minuman-ini-JhlHnUbMZA.jpg Berat Badan Naik saat WFH (Foto: Huffington Post)

4. Teh Hijau dan Daun Mint

Campuran antara teh hijau dan daun mint dipercaya sebagai minuman yang efektif untuk menurunkan berat badan.

Cara membuatnya dengan merebus secangkir air dengan beberapa lembar daun mint. Setelah lima menit, tambahkan teh hijau ke dalam panci. Rebus selama lima menit kemudian saring ke dalam cangkir dan minum di pagi hari.

5. Lemon, Madu dan Kayu Manis

Campuran antara air lemon, madu, dan kayu manis (cinnamon) dipercaya mampu menghilangkan rasa lapar dan mampu menurunkan berat badan.

Cara membuatnya juga mudah, cukup mencampurkan setengah sendok teh bubuk kayu manis dengan jus lemon dan madu. Masukkan campuran ke dalam gelas dan tambahkan air hangat ke dalamnya. Minumlah di pagi hari saat perut masih dalam keadaan kosong.

(ful)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini