5 Cara Tingkatan Semangat dan Harapan di Tengah Pandemi COVID-19

Pradita Ananda, Jurnalis · Kamis 30 April 2020 18:46 WIB
https: img.okezone.com content 2020 04 30 612 2207434 5-cara-tingkatan-semangat-dan-harapan-di-tengah-pandemi-covid-19-qPKuCvLsvs.jpg Ilustrasi. (Foto: Freepik)

PANDEMI COVID-19 yang terjadi di dunia saat ini membuat banyak orang menghadapi masa sulit dan situasi ketidakpastian. Bahkan sebagian ada yang merasa kehilangan harapan.

Belum lagi sebagian orang sudah mulai merasa tidak semangat. Perasaan ini tidak boleh dibiarkan berlarut-larut. Karena sebaliknya, ketika merasa harapan sedang turun, lakukanlah sesuatu yang bisa meningkatkan harapan di tengah situasi pandemi saat ini agar tetap semangat menjalani hidup.

Bingung seperti apa caranya? Melansir Lifehacks, Kamis (30/4/2020) mungkin kamu bisa coba lima cara untuk meningkatkan harapan di tengah situasi pandemi seperti saat ini.

Ingat dan bersyukur

bahagia

Terlepas dari apapun yang sedang dihadapi, coba ingat mukjizat-mukjizat segala berkah dalam hidup kita sebelumnya. Dengan ini kita menjadi tahu diri kita sepenuhnya mampu untuk mengatasinya. Bagi manusia, yang tampaknya mustahil pada kenyataannya sebetulnya mungkin untuk dilakukan. Belajarlah untuk mengubah pola pikir.

Kelilingi diri dengan optimisme

Kelilingi diri dengan orang-orang yang membawa virus bahagia, mempunyai aura positif di dalam diri mereka. Tipe orang seperti ini, selalu bisa melihat hal-hal lucu, selalu tersenyum dan menyenangkan di setiap situasi. Resap rasa dan aura positif dari mereka.

Biarkan diri terinspirasi

Keyakinan atau agama yang diimani bisa menjadi sumber inspirasi yang hebat. Selain itu, coba biarkan diri terinspirasi dengan membaca buku dan mendengarkan musik yang bisa menaikkan semangat dan membuat suasana positif.

Dekatkan diri dengan alam

Alam dengan segala keindahan dan kecantikannya selalu membuat takjub. Melihat bunga, air terjun, kupu-kupu, pepohonan hijau. Dengan melihat sesuatu yang indah dan luar biasa, membuat kita sadar bahwa semua bisa melakukan hal-hal luar biasa.

Berani

Harapan bisa ditingkatkan jika kita merasa berani, sebab menumbuhkan harapan membutuhkan keberanian untuk melangkah maju. Beri diri sendiri kesempatan untuk menemukan jalan versi Anda sendiri.

1
3

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini