SALAH satu cara yang dapat membuat seseorang mudah melawan virus corona adalah dengan menjaga imunitas tubuh. Ada banyak cara yang dapat membuat Anda melawan corona, salah satunya adalah mengonsumsi makanan yang mengandung astaxanthin.
Astaxanthin mengandung tinggi antioksidan yang bisa menjaga seseorang dari berbagai penyakit. Sementara antioksidan fungsinya dapat menangkal radikal bebas, menetralisir racun, juga menangkal stres oksidatif.
Dijelaskan Dokter Spesialis Alergi-imunologi, Prof Dr Iris Rengganis, SpPD, KAI, jika tubuh kekurangan antioksidan maka penyakit apapun mudah menyerang. Maka tubuh perlu dibentengi dengan mengonsumsi makanan yang mengandung tinggi antioksidan.
"Kalau kekurangan antioksidan itu bisa membuat melemahnya kekebalan tubuh. Maka tubuh butuh antioksidan supaya normal," kata dr Iris dalam Diskusi Online ASTHIN, Rabu (3/6/2020).
