Manfaat Wortel Bangkitkan Imunitasmu Lawan Penyakit

Leonardus Selwyn Kangsaputra, Jurnalis · Rabu 10 Juni 2020 13:13 WIB
https: img.okezone.com content 2020 06 10 481 2227426 manfaat-wortel-bangkitkan-imunitasmu-lawan-penyakit-gN4aaqxAQc.jpeg Ilustrasi. (Foto: Zeenews)

JUS wortel dapat diandalkan sebagai pelengkap nutrisi harian Anda. Karena wortel kaya manfaat baik bagi tubuh.

Mengonsumsi wortel setiap hari dalam jumlah tepat diklaim dapat meningkatkan imunitas. Sementara itu, untuk melawan berbagai macam penyakit, termasuk Covid-19, Anda harus meningkatkan sistem kekebalan tubun.

Dilansir Okezone dari Zeenews, ini loh tiga manfaat makan wortel yang bisa Anda dapatkan. Yuk simak!

Meningkatkan imunitas

Wortel

Sayuran ini mengandung beta karoten yang membuatnya menjadi sumber kaya vitamin A.

Karena itu, minum jus wortel membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Jadi, minum segelas jus wortel setiap hari untuk membangun sistem kekebalan tubuh yang kuat.

Baik untuk pencernaan

Jus wortel membantu mengurangi masalah pencernaan, misalnya sembelit. Selain itu, minum segelas jus wortel juga mengatasi masalah pencernaan akibat terlalu banyak mengonsumsi serat.

Mencegah jerawat

Jika Anda ingin wajah yang bersih, maka cobalah minum jus wortel setiap hari. Karena, minum segelas jus wortel dapat mencegah jerawat dengan minyak esensial-nya yang tinggi.

1
2

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini