Amankah Bersepeda Memakai Masker di Masa Pandemi Covid-19?

Wilda Fajriah, Jurnalis · Senin 29 Juni 2020 10:37 WIB
https: img.okeinfo.net content 2020 06 29 481 2237992 amankah-bersepeda-memakai-masker-di-masa-pandemi-covid-19-k12DhlAZwi.jpg Bersepeda di masa pandemi Covid-19 (Foto : Heru/Okezone)

Belum lama ini seorang warga Bekasi dikabarkan meninggal dunia diduga kekurangan oksigen, karena mengenakan masker saat bersepeda. Kabar tersebut sempat bikin heboh setelah beredar pesan berantai melalui pesan singkat WhatsApp.

Dalam pesan berantai tersebut disebutkan korban gowes pakai masker tadi pagi di belakang Citragrand a.n Kol Laut Didik Hari Prasetyo. Mengingatkan rekan-rekan kalau bersepeda jangan pakai masker sebab jantung perlu oksigen yang banyak. Dengan pakai masker terhalang oksigen masuk ke jantung dan paru-paru.

Namun, kabar tersebut dibantah oleh Kapolsek Pondok Gede Kompol Hersiantony. Menurut dia, korban meningal dunia bukan karena memakai masker saat bersepeda, melainkan karena serangan jantung.

"Itu (bukan karena makai masker), tapi terkena serangan jantung," kata Tony ketika dikonfirmasi Okezone, Minggu (28/6/2020).

CFD

Sementara itu, perlu diketahui bahwa Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah memperingatkan sebaiknya tidak menggunakan masker saat berolahraga.

Baca Juga : Cegah Penyebaran Covid-19, Begini Cara Melepas dan Membuang Masker yang Benar

Keringat dapat membuat masker lebih cepat basah dan membuatnya lebih sulit bernafas karena olahraga membutuhkan banyak oksigen. Sementara itu, keringat yang menempel di masker dapat mendorong pertumbuhan mikroorganisme seperti virus dan bakteri.

Kendati demikian, di Indonesia, terdapat aturan bahwa masyarakat diwajibkan untuk menggunakan masker ketika keluar rumah atau berada di tempat umum. Untuk itu, saat bersepeda di area umum seperti Gelora Bung Karno (GBK) atau tempat lainnya diwajibkan untuk menggunakan masker.

Menanggapi hal tersebut, Dokter Paru Agus Dwi Susanto Sp.P (K) mengatakan, menggunakan masker saat bersepeda tetap bisa dilakukan asalkan intensitasnya dikurangi.

"Olahraga di tengah pandemi ini kan tujuannya untuk kebugaran. Kalau untuk kebugaran baiknya berolahraga dengan intensitas rendah hingga sedang saja. Kalaupun bersepeda ya sepedaan santai saja," ujarnya ketika dihubungi Okezone.

Hal terpenting, lanjut Agus, adalah melaksanakan protokol pencegahan Covid-19. Karena olahraga di tengah pandemi tentunya berbeda dengan keadaan normal.

"Sebenarnya Covid-19 tidak menular lewat airbone melainkan lewat droplet. Jadi tidak apa-apa tidak menggunakan masker asalkan menjaga jarak minimal 3 meter dengan orang lain," jelas Agus.

Jika lokasi Anda tinggal merupakan zona merah, Agus menyarankan, agar menggunakan masker yang longgar dan menggantinya secara berkala.

"Bersepedalah menggunakan masker yang longgar yang tidak mengganggu kebutuhan olahraga. Bersepedanya santai aja. Kalau mau olahraga berat ya di dalam rumah saja sehingga tidak membutuhkan masker," pungkasnya.

1
2
Loading...

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini