5 Makanan Ini Dipercaya Dapat Melancarkan Menstruasi, Apa Saja?

Wilda Fajriah, Jurnalis · Jum'at 03 Juli 2020 09:36 WIB
https: img.okezone.com content 2020 07 03 298 2240490 5-makanan-ini-dipercaya-dapat-melancarkan-menstruasi-apa-saja-FczrtxmHad.jpg Buah nanas (Foto: Hospitality Dental and Orthodentic)

4. Wortel

Selain bagus untuk mata, ternyata wortel juga dipercaya sebagai salah satu makanan yang bisa memperlancar datang bulan. Ini karena wortel dapat membantu melebarkan pembuluh darah pada rahim sehingga membantu menstruasi datang lebih cepat. Konsumsi wortelnya dengan cara direbus.

5. Pepaya

Selain membantu melancarkan pencernaan, pepaya juga dipercaya dapat menginduksi konstraksi pada otot uterus. Ini karena adanya karoten yang merangsang hormon estrogen sehingga menyebabkan menstruasi datang lebih cepat. Anda bisa mengonsumsi pepaya potong atau dibuat jus.

(DRM)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini