Ini Bahaya Kebanyakan Minum Soda bagi Gigi

Mayang Magdalena Bengi, Jurnalis · Rabu 05 Agustus 2020 13:11 WIB
https: img.okezone.com content 2020 08 05 481 2257272 ini-bahaya-kebanyakan-minum-soda-bagi-gigi-nBKlNEO69u.jpg Minum soda (Foto: Healthline)

Minuman bersoda banyak digemari oleh orang dewasa, bahkan anak-anak. Mereka menjadikan minuman soda sebagai minuman yang tidak boleh terlewatkan. Namun bahaya soda pada gigi dapat Anda rasakan jika mengonsumsinya dalam jangka waktu yang panjang.

Minuman soda atau yang biasa disebut dengan minuman berkarbonasi, maupun yang berlabel diet soda ternyata dapat membahayakan kesehatan gigi. Kandungan asam, gula dan karbonasi dalamnya dapat mempercepat pertumbuhan bakteri, sehingga gigi pun menjadi rusak.

 minum soda

Berdasarkan penelitian, efek mengkonsumsi soda sama seperti efek yang dialami pecandu narkoba. Dalam penelitian seorang wanita berusia 30 tahun rajin mengonsumsi minuman soda setiap hari selama lima tahun.

Akibatnya dia mengalami kerusakan pada gigi seperti yang dialami pecandu metamfetamin berusia 29 tahun dan pecandu kokain berusia 51 tahun.

Menurut Kepala eksekutif British Dental Health Foundation, Nigel Carter setiap kali makan atau minum apa pun yang manis, gigi diserang hingga satu jam. Air liur memainkan peran utama dalam menetralkan asam dalam mulut, dan itu membutuhkan waktu hingga satu jam.

Baca juga: 3 Fakta soal Cucu Keempat Jokowi, Apa Saja?

Selain merusak gigi, minum soda berlebihan dengan kadar gula tinggi dapat merusak fungsi hati dan sebagai pemicu penyakit diabetes. Untuk itu, kurangi minum soda untuk membuat Anda lebih sehat.

(DRM)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini