Air Kelapa Bisa Kurangi Risiko Keparahan Covid-19

Dewi Kurniasari, Jurnalis · Senin 24 Agustus 2020 21:58 WIB
https: img.okezone.com content 2020 08 24 481 2266825 air-kelapa-bisa-kurangi-risiko-keparahan-covid-19-HAu3T5reRe.jpg Ilustrasi. (Foto: Freepik)

Lalu, bagaimana anjuran konsumsi air kelapa tersebut? Menurut Dokter Maya, konsumsi air kelapa muda yang tepat ialah 250-500 ml (1 atau 2 cup) per hari. Takaran tersebut, imbuh Dokter Maya, aman bagi penderita diabetes lantaran berkalori rendah yakni hanya 46 kalori.

Dokter Maya mengatakan, hingga kini belum ditemukan efek samping yang signifikan bagi penderita penyakit kronis tersebut yang mengonsumsi air kelapa. Namun, ia menyarankan agar tidak memberikan gula tambahan. Ia juga memberikan sejumlah catatan bagi kondisi tertentu agar sebaiknya berhati-hati mengonsumsi air kelapa.

"Orang-orang yang memiliki kadar kalium tinggi perlu diingat air kelapa kaliumnya juga tinggi. Kemudian pasien-pasien yang juga mengonsumsi obat darah tinggi ada risiko hipotensi dan yang memiliki penyakit ginjal juga sebaiknya hati-hati," ujarnya.

diabetes

Sementara itu, Menurut Kepala Dinas Kesehatan DKI Jakarta Widyastuti, di Jakarta lebih dari 22.000 pasien terkonfirmasi Covid-19 dan memiliki komorbid utama diabetes. Banyak yang akhirnya harus mendapat perawatan di rumah sakit karena kondisi yang cukup parah.

"Diabetes merupakan salah satu penyakit komorbid yang akan memeperberat kondisi saat terinfeksi Covid-19. Diabetes ini merupakan ibu dari penyakit dan pengelolaan yang tidak benar akan berdampak pada semua organ. Sebenarnya bisa dikendalikan tergantung bagaimana memilih gaya hidup," ujarnya dalam webinar Diabetes di Tengah Pandemi Covid-19: Ancaman atau Bukan beberapa waktu lalu.

(mrt)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini